17/04/2026
Poropopó bem família
Formando memórias
Rogério Santos Personal
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Personal Trainer especializado em atividades físicas para idosos, com ênfase em prevenção de quedas. Aulas particulares. Palestras de conscientização dos
Palestras de conscientização dos idosos e dos cuidadores. FORMAÇÃO ACADÊMICA
Graduação: Educação Física - Escola de Educação Física e Esporte da USP
Especialização: Fisiologia do Exercício para Terceira Idade - Faculdade de Medicina da USP
Especialização: Iniciação à Pesquisa em Fisiologia do Exercício - Escola Paulista de Medicina - UNIFESP
Pesquisa: Locomoção Humana (Idosos) - Laboratório
16/04/2026
14/04/2026
Envelhecer
Dani Boha
Palavra Animada
24/03/2026
Hoje meu escritório é na estação
12/12/2025
Tomada de decisão
Muitas vezes há uma insegurança para saber qual a decisão correta, principalmente por causa do medo de errar.
Quando o erro não causa consequências graves, não há problemas em ocorrer, a não ser o julgamento de outras pessoas e a ideia de que nunca podemos errar, que é vergonhoso.
Vale dizer, que frequentemente os idosos tomam bronca de quem cuida deles por causa de erros banais, como colocar uma toalha fora do lugar, usar uma colher que não é a de costume, entre outras coisas sem muita importância.
Convido vocês a terem mais leveza nessas relações, seja quando você toma a decisão e quando o outro a toma.
Como no jogo, o máximo que pode acontecer é uma deliciosa risada, pela pouca importância do erro.
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