28/02/2025
Você sabe que dia é hoje? A data de 28/02 é o Dia Mundial de Doenças Raras. Ela foi criada em 2008 pela Organização Europeia de Doenças Raras (Eurordis) como forma de sensibilizar para a existência dessas condições e os cuidados necessários para quem lida com elas.
O objetivo da data é divulgar informações a respeito do tema, buscar apoio aos pacientes e incentivar a realização de pesquisas com foco no tratamento das doenças raras.
➡️O que são doenças raras? Uma doença é considerada rara quando afeta até 65 pessoas em cada 100 mil indivíduos.
➡️Quais são as doenças raras? Estima-se que existam entre 6 mil a 8 mil tipos diferentes de doenças raras no mundo. Alguns exemplos são: esclerose múltipla, fibrose cística, lúpus eritematoso sistêmico, hepatite autoimune e leucemia mieloide crônica.
🧬As doenças raras e a longevidade
Viver por mais tempo e com qualidade de vida quando se tem uma doença rara é um desafio, mas com os cuidados e o suporte necessários, isso pode ser possível.
A longevidade entre as pessoas com doenças raras varia muito, dependendo de fatores como o tipo de doença, a gravidade do quadro, o momento em que o diagnóstico ocorre e o acesso aos tratamentos.
Um cuidado especial e muito importante envolve a alimentação. O renomado pesquisador da longevidade, Dan Buettner, revelou quais são os alimentos que mais comprometem a saúde ao longo dos anos e que devem ser evitados:
➡️Refrigerantes com açúcar.
➡️Salgadinhos, batatas fritas e snacks industrializados.
➡️Doces e balas.
➡️Alimentos ultraprocessados, como embutidos, salsichas, pizzas congeladas e macarrão instantâneo.
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