🎯 Desde 2012
💪 Pilates e Treino Funcional
📍 4 Unidades em NH
Agende sua aula experimental! 👇
Pilates é um método criado por Joseph Hubertus Pilates por volta de 1920. Seu maior objetivo é proporcionar aos seus praticantes um aprofundamento na compreensão dos seus corpos, resultando num aprimoramento da sua performance nas atividades da vida diária e profissional, logo, traduzindo na melhoria da sua qualidade de vida. Profissional responsável: Marcelo Korbes Schmidt, educador físico gradua
Conheça nossa unidade da Carlos Gomes e vem fazer um aula de Pilates com a Prof. Fran!
Alongamento, mobilidade e muita força te esperam numa aula bem divertida!
Treino Funcional para sair do sedentarismo!
Cansou do sedentarismo e quer colocar o corpo em movimento! Nosso treino acompanhamento e orientação precisa vão te ajudar dar esse primeiro passo! Marca teu treino experimental!
14/04/2026
Vaga para estágio em Educação Física
Treino Funcional para melhorar tua performance no teu esporte!
Vem experimentar! Força e transferência para potência é uma combinação que vai te fazer evoluir muito o teu jogo!
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Treino Funcional para perder peso!
Tá querendo perder peso e eliminar aqueles kg indesejados?
Vem com a gente num treino com um número de repetições maiores, cargas intermediárias e muito intensidade. A ideia é batimento alto e muita queima calórica!
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Treino Funcional para aumentar a força!
Começamos o primeiro video da série com o treino base para todos os outros treinos: Treino de força!
Poucas repetições, cargas altas e intervalos maiores são os Pilates deste tipo de treino!
Tá buscando evoluir fisicamente, quer aumentar a massa muscular e estar mais forte? Vem fazer um treino conosco!
Ainda existem muitas dúvidas e perguntas sobre o que realmente é Treino Funcional!
Me acompanhe nessa lógica e descubra pq o Treino Funcional é uma caixa de ferramentas!
Marca tua aula e vem conhecer nossas unidades na Victor Hugo Kunz 2010 e na rua Paraíba 145
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Tem novidade na área!
Temos mais uma unidade de Treno Funcional em Novo Hamburgo! 🏋️♀️
📍Rua Paraíba, 145 – bairro Pátria Nova.
Se você já faz funcional ou quer descobrir como funciona, vem conhecer nossa nova sede e treinar com a gente nesse espaço preparado com muito carinho.
Nosso Prof. tá preparado pra te receber com muito conhecimento e animação pra preparar um treino top pra ti!
Vem conhecer, fazer uma aula e conhecer nossa metodologia!
| Segunda-feira | 07:00 - 21:00 |
| Terça-feira | 07:00 - 22:00 |
| Quarta-feira | 07:00 - 21:00 |
| Quinta-feira | 07:00 - 20:00 |
| Sexta-feira | 07:00 - 20:00 |
| Sábado | 09:00 - 17:00 |
| Domingo | 18:00 - 19:00 |