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- PERSONAL À DOMICÍLIO
03/08/2022
Em Breve, iremos abrir em novo local com novos equipamentos, nos acompanhe aqui no insta que vamos postando as novidades 😍.
Vai ser na rua oscar horn 414, bairro canudos, Novo hamburgo/RS
Bora treinar?
27/04/2021
Faça a sua parte, cuide-se!
06/04/2020
Gostaria de ter vídeo aulas e equipamentos para treinar na sua casa? Nós da Drop7 temos a solução para você.
Não perca tempo, chama no inbox ou manda um whats para 51 998263204 ou 51 998772397 que explicamos como funciona.
06/04/2020
Se você está querendo treinar, mas não sabe por onde começar, nós da Drop7 realizamos treinamento personal individual, em sua casa ou na academia.
Não perca tempo e agende seu horário.
18/03/2020
Aviso!⚠️
Elas que mandam na playlist da aula de hiit!
Todas as quartas 19:10!
O Treinamento Funcional se baseia nos movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. O praticante ganha força, equilíbrio, flexibilidade, condicionamento, resistência e agilidade. E você, tá esperando o que pra usufruir dessa máquina que é nosso corpo! Bora treinar!💪🏻
06/02/2020
Primeira aula de Hiit concluída com sucesso!💪🏻
Semi-personal com ênfase em Membros Inferiores.
Segundas e quintas 19:10.
Terças e quintas 18:15.
Agende já sua aula experimental.🏋️♀️
| Segunda-feira | 07:30 - 08:30 |
| 18:15 - 21:00 | |
| Terça-feira | 18:15 - 21:00 |
| Quarta-feira | 07:30 - 08:30 |
| 09:00 - 21:00 | |
| Quinta-feira | 11:45 - 12:45 |
| 18:15 - 21:00 | |
| Sexta-feira | 18:15 - 19:15 |