Mova-se Nova Era

Hoje recebemos os amigos Rodrigo e Ostinho aqui no Instituto Mova-se. 🤝
Fechamos o Curso de Barbeiro Iniciante – ✂️🔥
E temos a honra de anunciar que Rodrigo e Ostinho serão os instrutores do curso, compartilhando experiência, técnica e vivência real da profissão com nossos jovens barbeiros.
Mais que um curso, é oportunidade, direção e futuro sendo construído dentro da nossa comunidade. 💙💛
O Mova-se segue gerando transformação!

Sextou do jeito certo! 🔥💪
Nossas alunas da Melhor Idade e do Funcional cumpriram suas metas de treino e mostraram que dedicação transforma vidas.
Orgulho define! 💙💛

Nossa quarta-feira foi marcada por força, cuidado e união.
Realizamos uma aula especial de Defesa Pessoal para Mulheres, um momento de aprendizado, consciência e empoderamento.
A defesa pessoal vai além das técnicas: ela fortalece a autoestima, a confiança e prepara nossas mulheres para se protegerem física e emocionalmente no dia a dia.
Agradecemos com muita gratidão a parceria com o grupo de Kung-Fu Louva Deus, que compartilhou conhecimento, disciplina e valores, contribuindo para a segurança e o bem-estar das nossas participantes.
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Hoje recebemos a coordenadora de projetos, Márcia Cida, da Promacom, nossos parceiros nas atividades do Instituto Mova-se.
A visita foi marcada pela entrega de doações de materiais para as aulas de funcional, fortalecendo ainda mais o trabalho desenvolvido com a nossa comunidade.
Essa importante conquista é fruto de uma emenda parlamentar do nosso padrinho, o deputado federal Juninho do Pneu, que tem sido um grande apoiador das ações do Instituto Mova-se.
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Aqui não é só atividade física.
É acolhimento.
É pertencimento.
É cuidado em cada fase da vida.