Shirlei Costa Master Coach / Coaching & Qualidade de Vida

Qualidade de vida é a percepção que um indivíduo tem sobre a sua posição na vida e está relacionada também a autoestima. Qualidade de vida indica o nível das condições básicas e suplementares do ser humano. Estas condições envolvem desde o bem-estar físico, mental, psicológico e emocional, os relacionamentos sociais, como família e amigos, e também a saúde, a educação e outros parâmetros que afetam a vida humana. Conceito de qualidade de vida
O tema está tão intimamente ligado à saúde de um modo geral que a principal definição usada para conceituar a qualidade de vida é dada pela OMS, confira a seguir:

“Qualidade de vida é a percepção que um indivíduo tem sobre a sua posição na vida, dentro do contexto dos sistemas de cultura e valores nos quais está inserido e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações”. Percebe-se pela definição que a qualidade de vida pode ser associada à autoestima e ao bem-estar pessoal, compreendendo diversas áreas como :

Socioeconômica;
Cultural;
Ética;
Religiosa;
Profissional, entre outras. Pode-se afirmar, assim, que a qualidade de vida enquadra-se como a satisfação do indivíduo em relação a sua vida cotidiana. qualidade de vida, para uma pessoa, envolve seu bem-estar físico, mental, espiritual, psicológico e emocional. Além disso, ter boas relações entre amigos, familiares, no trabalho, bem como ter acesso à saúde, educação, habitação, saneamento básico, entre diversos outros fatores, contribui para que cada indivíduo alcance verdadeiramente a sua qualidade de vida.