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Obesidade Infantil: Especialistas explicam como tratar a doença

Em 1999, o Governo Federal instituiu a data de 11 de outubro como o Dia Nacional de Prevenção da Obesidade. Uma das grandes preocupações do país é a obesidade infantil. De acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), atualmente uma em cada três crianças no Brasil está acima do peso ideal para a idade e altura. “Existem diversas causas que levam ao sobrepeso infantil, como maus hábitos alimentares, sedentarismo, influências de familiares e colegas de escola, além de alimentos industrializados que são de fácil preparo e os fast foods”, alerta a nutricionista do Hospital e Maternidade São Cristóvão, Carolina da Cruz Marques.

Conforme a profissional, a obesidade infantil é causada pela combinação de fatores genéticos, má alimentação e sedentarismo. Também doenças hormonais e uso de medicamentos com corticoide podem aumentar o peso da criança. “Para reverter essa condição, é importante o incentivo dos pais que também devem ter uma alimentação saudável. Os pais são os exemplos que as crianças geralmente seguem, por isso precisam deixar de lado os alimentos industrializados e consumir mais alimentos naturais, com menos sal, gordura e açúcares”, aconselha. Outros hábitos que podem ser influenciados pelos pais são as atividades físicas. O ideal é que se evite passar muitas horas na frente da TV e computador, optando por brincadeiras que gastem calorias, como pular corda, pega-pega, entre outras.

A nutricionista explica ainda que as crianças tem o paladar diferente dos adultos, tendo normalmente preferência por doces. No entanto, alguns estudos mostram que o paladar é formado de acordo com o hábito alimentar da família, da região em que vivem e condições financeiras. “Não é tarefa fácil introduzir novos alimentos na dieta habitual, porém com insistência e criatividade é possível. Não precisa proibir os doces, mas fazer com que a criança entenda que deve ser consumido moderadamente e numa dieta equilibrada”.

A obesidade tem cura, mas precisa ser tratada. “Alguns casos mais radicais, se não tratados na infância com dieta e exercício físico, poderá na fase adulta ser necessário procedimentos cirúrgicos em que se diminui o tamanho do estômago para perder peso”, adverte.

21% dos brasileiros que vivem nas maiores regiões metropolitanas possuem plano de saúde, segundo pesquisa Ipsos

No dia 05 de agosto é comemorado o Dia Nacional da Saúde e para a data, o Estudo Geral de Meios (EGM), da Ipsos, entrevistou mais de 34 mil pessoas de 9 regiões metropolitanas e mapeou os hábitos dos brasileiros quando o tema é saúde.

A pesquisa revela que 21% dos entrevistados têm plano de saúde, sendo que desta porcentagem 12% são planos corporativos e 9% pessoais. O estudo ainda aponta que 54% dos entrevistados fazem exames médicos periodicamente e 75% procuram manter uma alimentação saudável e têm interesse por temas relacionados à saúde.

O levantamento mostra também que 60% dos participantes têm o hábito de praticar atividades físicas, 45% fazem compras em farmácias mensalmente e 17% consomem vitaminas. O estudo EGM da Ipsos foi realizado em nove regiões metropolitanas do Brasil: Belo Horizonte, Brasília, Curitiba, Fortaleza, Porto Alegre, Recife, Rio de Janeiro, Salvador e São Paulo.