Programa Hábitos de Estudo - PROAE / UFRN

Desejamos um feliz dia internacional das mulheres 💗

✨ PROCESSO SELETIVO PHE 2026 – INSCRIÇÕES ABERTAS! ✨

Já pensou em fazer parte do PHE e viver experiências em atendimentos, produção científ**a e ações educativas? Então essa é a sua chance! 💙📚
🗓 Inscrições: 30/01 a 04/02
📌 Análise curricular: 04/02 a 06/02
🗣 Entrevistas: 09/02 a 12/02
✅ Resultado final: 13/02

🎯 Público-alvo:
Estudantes de Psicologia e Pedagogia, a partir do 3º período, dos campi Natal, Caicó e Santa Cruz.
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📲 Inscreva-se pelo QR Code e venha ser um(a) phetiano(a)!
📩 [email protected]
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✨ MINI GLOSSÁRIO PHE | Albert Bandura e a Aprendizagem✨

Você já percebeu como aprender vai muito além de “força de vontade”?
Albert Bandura nos ajuda a entender que comportamento, emoções e contexto caminham juntos.

Cuidar da saúde mental também passa por compreender como aprendemos, nos regulamos e somos atravessados pelo meio. 💙

📌 Gostou? Acompanhe o perfil para mais conteúdos sobre saúde mental, educação e psicologia.
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Você sabia que deixar o celular em cima da mesa, mesmo virado para baixo e sem mexer, já pode provocar um dreno mental? 📱🧠

Isso acontece porque uma parte do seu cérebro continua “vigiando” o aparelho — e isso consome a energia que você deveria estar usando para estudar.
No carrossel de hoje, explicamos como o dreno mental acontece e por qual motivo pequenos detalhes do ambiente influenciam tanto a nossa concentração. 👀✨

Deslize para o lado e depois responde para a gente:

👉 seu celular estuda junto com você ou f**a bem longe?

Burnout na vida acadêmica não é “mimimi” nem falta de esforço.

No novo episódio do PHECast, conversamos com a psicóloga, mestre e doutora Rafaele Pinheiro sobre os impactos do esgotamento emocional na rotina universitária, sinais de alerta e caminhos possíveis de cuidado.

Se você já se sentiu sobrecarregade, sem energia ou à beira de desistir da faculdade, esse episódio é pra você.

Dá o play escaneando o QR Code e vem refletir com a gente sobre saúde mental, limites e a importância de pedir ajuda.
Marque alguém que também precisa ouvir esse papo!

Burnout na vida acadêmica não é “mimimi” nem falta de esforço.
No novo episódio do PHECast, conversamos com a psicóloga, mestre e doutora Rafaele Pinheiro sobre os impactos do esgotamento emocional na rotina universitária, sinais de alerta e caminhos possíveis de cuidado.

Se você já se sentiu sobrecarregade, sem energia ou à beira de desistir da faculdade, esse episódio é pra você.

Dá o play escaneando o QR Code e vem refletir com a gente sobre saúde mental, limites e a importância de pedir ajuda.
Marque alguém que também precisa ouvir esse papo!

Nos dias 18 e 19, o PHE vai estar presente na Mostra de Profissões da FACISA. A instituição abre as portas pra você descobrir caminhos, possibilidades e o futuro que pode ser seu. Venha conhecer os cursos, conversar com quem faz a FACISA acontecer e dar o próximo passo na sua trajetória. 💛📚

✨️ Por onde anda o PHE? ✨️

Nessa edição do mês de Outubro o PHE esteve presente em diversos eventos e ações coletivas! Venha conferir de perto o que a nossa equipe esteve fazendo: promovendo organização, regulação socioemocional e hábitos de estudo dentro e fora da universidade! 📚✨