Coluna em Movimento

Coluna em Movimento Fisioterapia preventiva e terapias quânticas, ajudando as pessoas a entenderem e a resolverem suas dores de coluna de modo simples, eficaz e integral.

O Coluna em Movimento tem o feliz propósito de trabalhar viajando. Ou seria viajar trabalhando? Promover a saúde de colunas vertebrais cansadas e doloridas através de técnicas da Fisioterapia, compartilhar experiências de vida, experiências gastronômicas saudáveis, desenvolver ou descobrir novas habilidades, aprender com novos Mestres,
sentir a beleza das pessoas e dos lugares por onde o Projeto passar e tornar tudo isso um modo de vida sustentável é a grande missão do meu Ser. A ideia é ensinar as pessoas a observarem seus corpos, a não ter medo de suas dores e a observarem sua alimentação. Mostrar o quanto é importante ouvir seu corpo com seus chamados e seus recados. Trazer a importância da busca do auto conhecimento, da auto cura, da atenção plena, do bem estar geral, da alegria de se movimentar, de respirar corretamente, de ser útil, de subir e descer, de dormir e acordar bem ou simplesmente poder amarrar seu próprio sapato. A custo acessível ou com troca de serviços e voluntariado, leve o Projeto para sua pequena cidade, sua escola, sua comunidade, sua fazenda ou sítio, seu espaço de Yôga, sua casa de acolhimento, para para sua família ou para você. Quer saber mais? Entre em contato:
E-mail: [email protected]
Whatsapp: 011 996294824 com Kátia Maciel

Luz, paz e amor a todos!

05/08/2026

E as Mães Divinas abençoaram o Retiro Matrika, em Chakra do Coração | Retiros e Imersões
Fotos dela, Verônica Aleixo l Fotógrafa de casamento SP
Gratidão Vida!

Amores da vida e alunos de Yôga preferidos, completam 58 anos juntinhos hoje. Tao lindo sentir e ver, hoje madura, o exe...
27/07/2026

Amores da vida e alunos de Yôga preferidos, completam 58 anos juntinhos hoje.
Tao lindo sentir e ver, hoje madura, o exemplo de amor e resiliência e companheirismo e respeito que representam...
Sou grata por vossas vidas, papai e mamãe!
Amo vcs, sinceramente!
♥️⚘️🙏

📷 pelo olhar de B2 FORA DA CAIXA 🙏

Olá querid@s, que tal experimentar uma nova forma de autocuidado?Iniciando uma nova fase, servindo a vida, ofereço a vcs...
14/07/2026

Olá querid@s, que tal experimentar uma nova forma de autocuidado?

Iniciando uma nova fase, servindo a vida, ofereço a vcs "LEITURAS QUE ALINHAM", que nasce como um espaço terapêutico sagrado, onde palavra, a expressão genuína do corpo e a espiritualidade (autoconhecimento) caminham juntinhos, pois de fato, nada está separado.

Essa ideia surgiu a partir da percepção que os livros que surgiram em minha jornada de vida, retiraram véus ilusórios, permitindo enxergar com clareza novos caminhos em mim, transmutando crenças, abrindo espaço ao novo, liberando dores, flexibilizando duras couraças.

Esse será um grupo não somente para lermos livros, mas para sermos lidos por eles e corporif**ar nossas percepções e emoções, buscando alinhar um pensamento, uma ação, uma fala, uma coluna, dores, as escolhas do caminho, assim como alinhar joelhos, ombros, cabeça, um relacionamento, um propósito...

Então, f**a aqui o convite pra gente se ver, semanalmente, com práticas corporais conectadas a estudos sobre a própria vida acontecendo, reorganizando dentro e fora de nós.

E abrindo com chave de ouro, nosso primeiro livro será "O Ator" de Dom Miguel Ruiz e Barbara Emrys no dia 03/08, segunda, às 19h.

Quer saber mais?
Aguardo sua mensagem no
WhatsApp 11 99629-4824

Com amor,

Kátia Maciel
Fisioterapeuta CREFITO 3/15.585F
Prof. de Yôga Integral Reg. 2647-Aliança do Yôga





Em breve uma nova maneira de unir corpo, mente e coração (energia). Aguarde! # colunasaudável
10/07/2026

Em breve uma nova maneira de unir corpo, mente e coração (energia).
Aguarde!



# colunasaudável

Nova Terra à vista!A tempos sigo meu coração e há alguns meses ele sinalizava uma grande mudança. E ela se apresentou. ...
04/06/2026

Nova Terra à vista!
A tempos sigo meu coração e há alguns meses ele sinalizava uma grande mudança. E ela se apresentou.

Após 36 anos em Mogi das Cruzes/SP sigo para Mairinque/SP. De um matinho pra outro!
Gratidão acalma o coração que pulsa num mix de emoções e sentimentos.
Tantas vidas e histórias vividas, tantas conquistas e aprendizados, um punhado bem grande de autoconhecimemto e um belíssimo reencontro com algumas almas irmãs Essenciais.
Tudo isso não caberia num único livro ou filme, mas quem sabe numa longa série de aventura, com toque dramático, uma boa porção de romance e comédia, com pitadas de suspense e muuuuita espiritualidade.

A lista é grande, lembrando daquel@es que fizeram parte dessa história até aqui. E cada um que ler esse post, se sentirá nessa lista, pois cada experiência foi marcante e necessária na Jornada.

Quero expressar minha reverência e mogianidade (como dizia minha amiga Rita Pomares) à cidade que me acolheu profundamente e permitiu que o amadurecimento do meu Ser, tecesse a mais bela teia da Vida.

Através da Serra do Itapeti, onde vivi a maior parte dessa história, senti-me constantemente abraçada e protegida.
Sua natureza é envolvente e grande mestra. Serráquea forever rsrsrs.

Sigo em paz, consciente, leve e sem expectativas, confesso.
Só sinto que é pra ir...

Honro e reverencio o e todos os seus seres por TANTO, sobretudo a e (amor infinito), a , que me apresentou a Serra pela 1 vez, a que me ensinou a viver e a aceitar a nossa natureza como ela é e a centenas de amig@s, irmandade Unevida e IEA, clientes e pacientes da Fisioterapia, alun@s do Pilates e do Yoga, confidentes, parceir@s de trilhas, de viagens, de caminhadas, de conversas, risos, choros, enfim....

Não rolou despedida, pois Mogi continuará sendo um ninho quentinho pra visitar e me nutrir de amor, assim como me nutro quando visito minha família em Taubaté.
Continua nos comentários....

"Entre posturas, máscaras e personagens, o que sua coluna sustenta sem perceber? "Vem se abrir à resposta no espaço , q...
04/05/2026

"Entre posturas, máscaras e personagens, o que sua coluna sustenta sem perceber? "

Vem se abrir à resposta no espaço , que recebe mais uma aula do Projeto Coluna Sagrada, da fisioterapeuta .colunaemmovimento, com a participação especial da atriz, diretora e facilitadora de Vivências teatrais coletivas , que juntas, trazem uma experiência sensível, facilitando a ideia que, cada um de nós carrega uma história, máscaras e personagens que pesam e alteram a respiração, a postura, o movimento, o ritmo e o pulso harmonioso do corpo, trazendo dor e tensões.
Reconhecer e integrar tudo isso, pode devolver a paz que buscas.

Dia 11/05/26
Das 19h às 21h
Espaço Karla Rodrigues Yoga
Rua Navajas, 632 sala 3 Shangai
Mogi das Cruzes/SP

Aguardamos sua inscrição!
Vagas limitadas.
Investimento: R$ 99,00

Mais informações
Karla Rodrigues 11 97970-7120
Katia Maciel 11 99629-4824





Uau! Que orquestra afinada essa vida!Cada um com seu jeitinho, seu instrumento, seu temperamento, trouxe nesses dias 10...
22/04/2026

Uau! Que orquestra afinada essa vida!
Cada um com seu jeitinho, seu instrumento, seu temperamento, trouxe nesses dias 10 em Floripa o tom que preencheu a musica inesperada e tocou o coração de muit@s.

Gratidão Vida aos novos projetos, novos lugares, novos espaços internos que se abrem em flor...

Participações especiais:
e



amizades desse lindo encontro na Formação em Educação Somática e Práticas Bioenergéticas.

BeijÔmmmmm com amor ⚘️🙏🌟

11/04/2026

E a mulherada reunida deu conta do recado em mais um voluntariado no Sitio Essencial
Dessa vez organizamos o "telheiro", um espaço que guardava muuuuuitas tralhas que não serviam mais. Também abrimos caminho na horta mandala que há algum tempo estava esquecida.
Separamos o " joio do trigo" e o que já podia ir , foi pro fogo, foi pra compostagem.
Troncos e gravetos ganharam nova moradia, dentro dos canteiros da Mandala, criando coberturas para novos seres vivos se reproduzirem e tornar esse sistema/solo ainda mais vivo.

Qualquer semelhança com a própria Vida acontecendo, não é mera coincidência kkkk.

Gratidão mulheres essenciais, amigas da vida.




08/04/2026

Mais uma vez nesse Espaço aconchegante da querida Karla🧘🏽‍♀️Yoga Mogi das Cruzes.
Gratidão pela parceria!

Consciência, pausa, ajustes, auto regulação, movimento, respiração, liberações...
Grata pela participação de tod@s e pelos reencontros de alma.

Quer participar da próxima aula ou levar a Vivência "Coluna Sagrada" para seu espaço?
Aguardo seu contato.

Com carinho

Kátia Maciel⚘️🙏





Eba que chegou mais um voluntariado no Sítio Essencial!Dia 10/04/26 , sexta, das 7:30 as 14:30hDessa vez vamos liberar ...
03/04/2026

Eba que chegou mais um voluntariado no Sítio Essencial!
Dia 10/04/26 , sexta, das 7:30 as 14:30h

Dessa vez vamos liberar muitos espaços, deixando ir o que não tem mais função.
E nesse movimento, vamos percebendo que vamos liberando espaços tb em nós.

Na troca da sua dedicação, vai rolar aula de Yoga, café simples e gostoso, almoço Essencial, papos elevados e aconchego no abraço.
Vemmmmm!

Sua inscrição é bem vinda, pois serão poucas vagas.

Até já já

Equipe Sítio Essencial

Endereço

Mogi Das Cruzes, SP

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