Psicologia Comportamental Alto Tietê

Boa tardeee 🌻

Não permita que pessoas façam escolhas ou tome decisões por você, ao invés disso empodere-se de todas as decisões que te trazem bem estar 🍃 e segurança 🔒.

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Que todos os anos anteriores tenham servido de aprendizagem e de verdade... deixem com eles todas as experiências que julgarem não servir mais 😖; enquanto as boas experiências às aprimorem que na certa será sucesso 🤩🤑. Desejo à todos muita PAZ 🕊, SAÚDE e SABEDORIA para que a partir de 2021 possam concretizar o que almejam, seguido de muuuitas escolhas acertivas 🍀.
🌟💫Feliz Ano Novo💫🌟

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Bom dia 🌻🍃

“Comece fazendo o que é necessário, depois o que é possível e de repente você estará fazendo o impossível.”
(Francisco de Assis)

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PSICODICA: Permita-se sentir emoções (alegrias ou tristezas) sem esquivas e julgamento nem bom ou ruim e verás que além de descobrir que não estará correndo risco nenhum a experiência te trará maturidade par lidar melhor com futuros dilemas. 🍂

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A CURA para o coração apertado talvez seja deixar sair aquelas PALAVRAS que NUNCA foram DITAS.
(Padre Fábio de Melo)

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Não permita que a antecipação do futuro (sofrimento antecipado) tenha um lugar de destaque em suas emoções, ao invés disso, assuma a responsabilidade que lhe cabe, repare o que for possível, permita sentir as emoções sem julgamento e siga em frente!!!

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Parabéns 👏🏼👏🏼 aos psicólogos e estudantes de psicologia pelo nosso dia 🤩! Que possamos promover a saúde mental e transformar a realidade social por meio do nosso trabalho ético e responsável ♥️.

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Não permita que o cárcere emocional limite suas liberdades! 🕊

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Assim como os sentimentos agradáveis fazem parte das nossas vidas os desagradáveis também, pois eles são necessários para tirarmos referências e aprendizados, então não há perigo nem problema em senti-los. Procure reconhecê-los, compreendê-los e supera-los brevemente para que seja possível seguir em frente. 😉

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A identificação destes sintomas, significa insegurança e falta de habilidades em lidar com os mesmos. Mas a boa notícia é que essa condição é reversível com psicoterapia.
Escolha pela superação de suas faltas de habilidades e conquiste melhor qualidade de vida! 🌻🍃

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Seja leal ao que você acredita e não aceite sugestões que te deixem desconfiáveis só para agradar águem! 😉

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