20/10/2021
Nós nos importamos com você, e nesse mês de Outubro não seria diferente! 💝
No Outubro Rosa o interesse está na conscientização sobre o câncer de mama e realização do autoexame. 🤞🏻
O Câncer de Mama é a principal causa de óbitos por câncer das mulheres brasileiras. Mas, quando descoberto no início, tem grandes chances de cura. E sabendo que cerca de 80% dos tumores de mama são descobertos pelas próprias mulheres, f**a clara a importância dessa conscientização para possibilitar cada vez mais e mais a descoberta rápida!
Desse modo, pensando principalmente em vocês mulheres 🙋🏻♀️ trazemos um guia de como realizar o autoexame. Lembrando que ele pode ser realizado rotineiramente!
Começando pelos sinais e sintomas da doença: caroço na mama geralmente endurecido e indolor; pele da mama avermelhada; alterações no bico do peito e também líquido saindo espontaneamente dos mamilos.
E agora que você conhece os sinais, vamos de fato para o Autoexame. Ele pode ser realizado de até três formas: em pé, deitada ou em frete ao espelho.
Em pé (pode ser durante o banho)
Levante seu braço esquerdo e apoie-o sobre a cabeça;
Com a mão direita esticada, examine a mama esquerda;
Divida o seio em faixas e analise devagar cada uma dessas faixas. Use a polpa dos dedos e não as pontas ou unhas;
Sinta a mama;
Faça movimentos circulares, de cima para baixo;
Repita os movimentos na outra mama.
Deitada
Coloque uma toalha dobrada sob o ombro direito para examinar a mama direita;
Sinta a mama com movimentos circulares, fazendo uma leve pressão;
Apalpe a metade externa da mama (é mais consistente);
Depois apalpe as axilas;
Inverta o procedimento para a mama esquerda.
Em frente ao espelho:
Posicione-se em frente ao espelho;
Observe os dois seios, primeiramente com os braços caídos;
Coloque as mãos na cintura fazendo força;
Coloque-as atrás da cabeça e observe o tamanho, posição e forma do mamilo;
Pressione levemente o mamilo e veja se há saída de secreção.
E meninos, homens, rapazes, não fiquem de fora! ajudem nessa conscientização compartilhando e ajudando a salvar vidas!🫀
20/07/2021
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17/07/2021
TÁ AFIM DE COMER BEM E AJUDAR A ETEC PFA? CONHEÇA + O CAIPIRON 😋🍴
Destinado a auxiliar a escola durante a pandemia, o Grêmio Vida irá realizar o Caipiron: um Kit Arraiá de Festa Julina para dividir com a família.
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09/05/2021
Na manhã dessa sexta-feira (7), nossa querida presidente, Yasmim, juntamente de nossa vice, Maria Rosa, compareceram à nossa instituição de ensino para a realização da posse do Grêmio Estudantil e assinaram seu compromisso com a escola e os estudantes.
Além da realização da posse, foram discutidos brevemente com o diretor, André, e a coordenadora, Andressa, como poderemos realizar futuros projetos e melhorias para a escola.
Fiquem ligados em nossos meios de comunicação que em breve trarão novidades para vocês. 📚🤝🏼
25/03/2021
O Grêmio VIDA entende o funcionamento da escola pública e possui experiência em realização de ideias e administração de recursos financeiros. Vote consciente, 👄🤝
22/03/2021
Nossa missão como grêmio estudantil é ser porta voz de todo o corpo discente dentro da coordenação & direção, mas também lutarmos por causas sociais e contra qualquer ato de homofobia, racismo, xenofobia, entre outros preconceitos. O Grêmio VIDA JÁ se posicionou contra o fascismo, foi participante do BLM e defendeu o Orgulho LGBTQIA+.
Como diria a filósofa, feminista, preta, escritora e acadêmica Djamila Ribeiro: “Se estamos em relações raciais e em relações de gênero, é importante que as outras pessoas debatam sobre esse tema. [...] Todo mundo tem lugar de fala, porque tá localizado socialmente.
O lugar de fala acaba sendo uma POSTURA ÉTICA: ‘Como eu, do grupo localizado no poder, posso contribuir para uma sociedade menos desigual?’”
Com este pensamento, concluímos que devemos, como cidadãos e membros do Grêmio, defender causas e LUTAS tão únicas e importantes como a do povo preto, amarelo, marrom, vermelho, do nosso local de fala (seja como chapa ou individualmente), e provocar os alunos a também discutirem e pensarem sobre as questões. 💭
✊🏻✊🏼✊🏽✊🏾✊🏿
22/03/2021
A Wanda já está com a visão ligada nas redes sociais do Grêmio! Mais tarde saem as propostas, então fique atento as novidades! 👄 😊
22/03/2021
Boa tarde Etequianos!!! Estes são os membros da nossa chapa esse ano e seus respectivos cargos, pessoal lindo né? Continuem ligados nas nossas redes sociais, a semana só está começando... 👄
22/03/2021
Março Lilás – O mês de prevenção do câncer de colo do útero 💜
O câncer do colo do útero (ou câncer cervical) é o terceiro tumor maligno mais frequente na população feminina e a quarta causa de morte de mulheres por câncer no Brasil.
Ele é causado pelo HPV: A infecção ge***al do vírus é frequente, mas apenas alguns casos evoluem para o câncer por alterações celulares. Essas alterações são descobertas no Papanicolau e curáveis em quase todos os casos. Por isso, é importante realizar o exame preventivo.
𝑶 𝑸𝑼𝑬 𝑨𝑼𝑴𝑬𝑵𝑻𝑨 𝑶 𝑹𝑰𝑺𝑪𝑶?
– Início precoce da atividade sexual e múltiplos parceiros.
– Tabagismo (a doença está diretamente relacionada à quantidade de ci****os fumados).
– Uso prolongado de pílulas anticoncepcionais.
𝑪𝑶𝑴𝑶 𝑷𝑹𝑬𝑽𝑬𝑵𝑰𝑹?
A prevenção primária do câncer do colo do útero está relacionada à diminuição do risco de contágio do HPV, que é transmitido sexualmente. O uso de pr*********os durante a relação sexual consegue proteger parcialmente a propagação.
𝑺𝑨𝑰𝑩𝑨 𝑴𝑨𝑰𝑺 𝑺𝑶𝑩𝑹𝑬 𝑺𝑰𝑵𝑻𝑶𝑴𝑨𝑺, 𝑽𝑨𝑪𝑰𝑵𝑨𝑪̧𝑨̃𝑶 𝑬 𝑶 𝑬𝑿𝑨𝑴𝑬 𝑬𝑴:
https://ligacontraocancer.com.br/noticias/marco-lilas-conheca-a-campanha/
03/08/2020
Boa tarde, tudo bem??
Recebemos trabalhos incríveis dos alunos e estaremos postando ao longo dessa semana. 🤩
Esqueceu de mandar o seu?? Não tem problema, da tempo ainda! Manda essa semana pelo whats (19) 99648-9235 para a Schiavi ou pode mandar pelo insta do Grêmio também
Não se esqueçam de apoiar seus colegas, curtam, comentem e compartilhem!! 👏🏻👏🏻
Esperamos que tenham uma ótima semana de recesso💕
08/07/2020
Boa noite alunos!
Devido a situação que estamos vivendo, acabamos perdendo muitos eventos importantes para todos os alunos. Vendo isso, resolvemos trazer a Roda Cultural!
Sintam-se livres para expressarem sua arte! Música, poemas, dança, pintura... qualquer tipo de arte é válido e poderá ser ouvido por todos.