Instituto Despertar

28/07/2021

Você tem que aprender a se amar, em primeiro lugar!

O amor próprio muda tudo. Muda a forma de ver as coisas, muda a perspectiva de vida, muda o humor...

Quando você se ama, o amor pelo outro f**a mais fácil, menos doloroso, sem tantas cobranças.

Precisamos aprender a cuidar de nós mesmos, do nosso corpo, mente e alma.

26/07/2021

"O mundo da percepção é irreal, é ilusão, porque ela só permite que entre na consciência o que está de acordo com os seus desejos.
A percepção é função do corpo - visão humana por assim dizer -, não da consicência.
O mundo que nós vemos reflete apenas o nosso próprio referencial interno, ideias dominantes, desejos e emoções em nossas mentes."

(Texto: Rose Sabadini)

22/07/2021

A princípio, você pode estar pensando que meditar não é pra você...

Mas, a meditação é conjunto de técnicas, que tem o objetivo de deixar a mente em níveis elevados de concentração.

Ou seja, a prática constante auxilia a alcançar um estado de clareza mental e emocional. Veja no vídeo!

21/07/2021

"[...] Como você sabe que esta é a experiência que você precisa? Porque esta é a experiência que você está tendo no momento."

A vida nos dá as lições que precisamos, não necessariamente as que queremos, para promover o desenvolvimento de nossa consciência.

Por mais que as experiências sejam dolorosas, são um caminho para a nossa maturidade. E tudo passa. Este é o caminho mais seguro para o futuro.

20/07/2021

Confie em si mesmo(a)!

Acredite, faça e aconteça. Creia no seu potencial! Ele é gigante.

A gente só aprende a viver de verdade, quando começa confiar na própria capacidade, quando se nutre de doses diárias de boa autoestima.

17/07/2021

Superar não é esquecer.

É parar de quebrar o próprio coração com o passado, aceitar o que houve e seguir em frente.

Afinal, é para frente que se anda!

16/07/2021

Os nossos pensamentos determinam aquilo que somos.

A nossa atitude é o fator X que determina o nosso destino. Emerson disse:
“Um homem é aquilo em que pensa o dia inteiro”.

Como poderia ser outra coisa? Estou convencido de que o maior problema que temos de enfrentar, trata-se praticamente do único problema: a escolha dos pensamentos certos.

Os nossos pensamentos determinam aquilo que somos. A nossa atitude é o fator X que determina o nosso destino.

15/07/2021

A vida é como um rio, você nunca tocará na mesma água duas vezes. Porque a água que já passou, nunca passará novamente.

Aproveite cada minuto da sua vida e, lembre-se:

Não busque boas aparências, porque elas mudam com o tempo.
Não procure pessoas perfeitas, porque elas não existem.
Mas busque acima de tudo, um alguém que saiba o seu verdadeiro valor.

12/07/2021

Muitas vezes, a inversão de ordem ocorre porque os pais, inconscientemente, permitem que o filho ocupe um lugar que não é dele.

Isso frequentemente acontece por alguns motivos, como: dó do filho, pela culpa por não ter tempo suficiente. Pelo desejo de fazer diferente e melhor do que seus pais fizeram.

Por atribuir a importância indevida ao filho, buscando nele o afeto que não se aceita receber dos pais...

Esta inversão de ordem traz sofrimentos tanto para os pais quanto para o filho.

11/07/2021

Os filhos olham para seus pais para ver como eles olham para a vida.

Se os pais f**am olhando para os filhos e sentem que eles são “a nossa vida”, esses filhos perdem sua identidade, sua liberdade de ir para vida sem culpa de deixar os pais.

Conhecer os tipos de amor que existem, nas diferentes fases da vida, dar ao filho o que ele precisa e não o que ele quer, ou o que os pais querem.

Os filhos precisam de um bom exemplo, de limites e de amor saudável, vendo além da função mãe e pai, vendo nos pais uma mulher se relacionando com um homem, gerando fruto desse amor.

09/07/2021

A coragem surge quando descobrimos o propósito.

A força de vontade de realizar esse propósito é tanta que não medimos esforços para criar e viver essa realidade.

Não há tempo ruim que seja capaz de nos desviar do caminho que leva aonde o nosso coração está.

Aliás, coragem é exatamente isso: colocar o coração à frente.

08/07/2021

Sarah Harbarth encontrou uma ótima função para as toneladas de cascas de banana que, normalmente, costumam ir para o lixo.

A designer suíça criou uma categoria de ‘couro’ com as cascas, transformando o resíduo em diversos objetos.

A nova categoria de couro, batizado de kuori, já foi usado para produzir produtos 100% ecológicos. Como sola de sapato, armação de óculos, bolsas, pulseira para relógio, capa para celular e muito mais.

A designer suíça criou uma categoria de ‘couro’ com as cascas, transformando o resíduo em diversos objetos.