17/08/2026
O medo de não saber nada ou achar que “passou da idade” é o que mais segura as pessoas. Na Equipe Vilhena, todo mundo começa do zero. Dê o primeiro passo! 🥋
Do iniciante ao graduado, todos evoluem juntos. Nosso treino adulto foca em técnica, defesa pessoal, saúde e um ambiente de puro respeito. 🤝
O treino ideal para encerrar o expediente e descarregar o estresse!
⏰ Seg, Qua e S*x — 20h às 21h30
📍 Academia Gol de Placa.
Pronto para começar?
💬 Comente “AULA” ou nos chame no Direct e garanta sua aula experimental gratuita! 🥋🔥
