Karllene Farias - Psicologia e Resiliência

⚽ Em um jogo importante, basta um segundo de distração para perder um lance decisivo.

Vivemos em um mundo que disputa nossa atenção o tempo inteiro. Telas, notificações, algoritmos e compromissos nos puxam para todos os lados, enquanto o momento presente passa diante dos nossos olhos.

🚨 Mas a vida acontece agora!

A atenção é uma das formas mais profundas de amor que podemos oferecer.

💬 Por isso, te faço um convite: tente desligar um pouco. Guarde o celular por alguns minutos. Observe mais. Escute mais. Esteja mais.

💭 A gente leva para a escola, acompanha nas atividades, organiza a rotina... E no meio da correria, estamos sempre corrigindo, cobrando, apontando o que precisa melhorar.

E te pergunto, o que está prevalecendo na comunicação entre você e seus filhos?

Porque amor não é apenas o que fazemos pelos nossos filhos. É também a forma como eles recebem aquilo que fazemos.

Se as críticas são mais frequentes do que as palavras de afeto, se os momentos de correção são mais constantes do que os de conexão, corremos o risco de que todo o nosso cuidado fique escondido atrás daquilo que mais repetimos.

Talvez hoje seja um bom dia para dizer, sem motivo especial:

“Eu te amo.”
“Tenho orgulho de você.”
“Adoro estar com você.”

💜 Algumas palavras têm o poder de permanecer no coração deles por toda a vida.

🥹 Essas lembranças me emocionam demais...

E como é bom poder olhar para esses registros e ver que, não só a Copa, mas os momentos com quem amamos, criam algo que tem se tornado cada vez mais raro: momentos de presença genuína.

✨ Em um mundo cheio de distrações, quero te lembrar da importância de estar verdadeiramente presente.

💛⚽ No fim, a Copa passa, os momentos passam... Mas a lembrança de quem estava ao nosso lado permanece.

🤭🤯 Deixa eu contar um segredo: Eu não sou tão fã de futebol assim.

Mas sabe do que eu gosto? De olhar para os meus filhos e vê-los felizes, de compartilhar momentos que quebram a rotina, de criar memórias que, muitas vezes, nascem das coisas mais simples.

A gente não precisa gostar do "evento" para aproveitar o que ele proporciona.

💛💚 E acho que essa seja a lembrança mais importante que podemos deixar.

Eu quase não comecei.

💭 A primeira coisa que pensei foi: “Isso é difícil demais para mim”, "Eu não tenho tempo para isso”...

Mas resolvi tentar mesmo assim. Me permiti experimentar algo novo sem a obrigação de acertar.

Muitas vezes, nossas crenças limitantes nos convencem de que não somos capazes antes mesmo de tentarmos.

🤔 E por aí? Quantas coisas você já deixou de fazer porque ACHA que não consegue?

💬 Sabia que seu filho não precisa de uma decoração impecável para guardar boas memórias?

Ele não vai se lembrar de quantos detalhes havia na mesa ou se tudo saiu exatamente como você planejou.

Ele vai lembrar de quem sentou ao lado dele, de quem vibrou com ele! De quem dividiu a pipoca, de quem estava PRESENTE!

✨ Se você se viu nesse vídeo ou conhece alguém que se cobra demais, compartilha esse conteúdo!

⚽️ Tem muita coisa boa vindo por aí….

🤩 Quem se arrisca a adivinhar como será essa aventura?

✨ Vem acompanhar o Diário de Bordo de uma Mãe (nem tão) Resiliente na Copa!

😅 Descobri um talento que eu nem sabia que tinha!

Resolvi me aventurar em um trabalho manual, e o que começou como uma simples tentativa acabou se tornando uma experiência muito especia!

😜 E vou confessar: a sensação de conseguir fazer algo que parecia difícil foi boa demais para não compartilhar com vocês!

✨ Agora, meu desafio é para você! Criar alguma peça para a copa e me marca! Quero ver tudo! 🤩

💬 Quando as crianças participam das conversas que dizem respeito às suas vida, não significa que elas vão decidir o caminho. Significa que a opinião e a visão delas importa e que quando elas fazem parte do processo, a adesão tendem a tornar mais possível. É através dessa comunicação mais respeitosa, dando clareza aos motivos por trás das regras e dos limites que o amor temos por por elas ganha espaço.

Educação respeitosa não é perder autoridade. É construir autoridade através da conexão, do diálogo e do respeito.

💜 Quando a criança se sente ouvida e considerada, ela tende a colaborar muito mais, não por medo ou imposição, mas porque consegue entender o sentido daquilo que está sendo pedido.

Que tal começar a mudar a perspectiva por aí? Depois me conta como foi!