Brallen Jiu-Jitsu Londrina

Detalhes do Arm Drag e Collar Drag 🥋

Experimente o poder transformador do Jiu-Jitsu na vida do seu filho(a)!

Todos alunos que agendam uma aula em nossa escola recebem um vídeo com instruções de como será sua primeira aula, oque torna o processo mais tranquilo e leve para o aluno .

Seja bem vindo a Brallen Jiu-Jitsu

O jiu-jitsu te mostra, na prática, que os seus limites não são reais — são só histórias que a sua mente contou.

A cada treino, você vai um pouco além. Aguenta mais. Aprende mais. Evolui mais.

E quando percebe… você já se tornou alguém que, antes, nem imaginava ser.

Você é capaz de muito mais. 🥋

Diferentes estímulos no treino desenvolvem diferentes habilidades.

No jiu-jitsu, variar os tipos de treino é fundamental para a evolução do praticante.

Um dos treinos que gosto de aplicar na minha academia são os treinos longos, que levam o aluno a um nível de cansaço mais extremo. Eu chamo esse tipo de treino de “águas profundas”.

Nesses treinos, o praticante desenvolve calma sob pressão, controle da respiração e resiliência dentro de posições difíceis de suportar.

Esse tipo de treino é muito importante para o desenvolvimento técnico e psicológico do aluno.

Aprendendo e colorindo com o livrinho da Brallen !!

Aprendendo a cair de forma Lúdica !!

Como tudo começou !!!