Dra Katia Barbosa

08/02/2022

Introdução Alimentar: quando e como iniciar ?!
🍎 A introdução alimentar ( IA ) deve ser iniciada A PARTIR DE 6 MESES, mas não necessariamente aos 6 meses!
🍐Além da idade (pelo menos 6 meses) o bebê deve apresentar sinais de que está pronto para se alimentar ... são os chamados SINAIS DE PRONTIDÃO!
🍊Os principais sinais de prontidão são:
1) Manifestar interesse pela comida, o que geralmente ocorre por volta do quinto mês. Esse é o primeiro sinal, mas também o menos específico pois nessa fase o bebê se interessa por tudo que ele possa alcançar. E levar até a boca, não é mesmo?
2) Conseguir sentar SEM apoio: esse é um dos sinais mais importantes pois indica uma maturidade neurológica. É importante que o bebê tenha uma postura adequada para diminuir o risco de engasgo. De um modo geral os bebês conseguem se entra sem apoio entre o sexto e o sétimo mês de vida.
3) Desaparecimento do REFLEXO DE PROTUSÃO da língua. Calma que eu explico 🤣🤣. O bebê que NÃO está pronto para se alimentar tende a colocar o alimento para fora com a língua (esse é o tal do reflexo de protusão). A presença desse reflexo reflete uma imaturidade neurológica para coordenar o movimento da linguagem da deglutição! A medida que o bebê vai “amadurecendo” esse reflexo vai diminuindo e o bebê se torna apto a comer alimentos pastosos e posteriormente pedaços...
🥦Esses são os principais sinais de prontidão.
Antecipar a IA sem a presença desses sinais aumenta o risco de engasgo e de “decepção” com o tão esperado momento de alimentar o bebê.
⚠️Ah outro detalhe MUITO IMPORTANTE: para bebês PREMATUROS utilizamos a IDADE CORRIGIDA... ou seja se o bebê nasceu 1 mês antes da data prevista o sexto mês de idade corrigida dele irá corresponder ao sétimo mês da idade cronológica ! Para esses também precisamos atentar (ainda mais cuidadosamente) para os sinais de prontidão!
🍉 Quanto ao COMO fazer a introdução alimentar existem alguns métodos que irei detalhar nos próximos posts:
- TRADICIONAL
- BLW
- PARTICIPATIVO / BLISS

02/02/2022

ESTOU COM COVID 19 , POR QUANTO TEMPO DEVO MANTER O ISOLAMENTO?
⭐️SITUAÇÃO 1
De um modo geral, o isolamento é de 10 dias para quem não quer ou não pode fazer testagem (RT PCR ou Teste de Antígeno) E apresentou quadro leve a moderado.
Para retorno às atividades você dever-se estar a PELO MENOS 24 horas sem febre, sem sintomas respiratórios E sem uso de antitérmicos!
Ainda assim deverá reforçar medidas de controle (distanciamento social, uso de máscaras e higienização das mãos).
Caso você deseje ou necessite antecipar seu retorno às atividades habituais é necessário realizar o teste no 7° dia do início dos sintomas. Caso o teste seja negativo (“não detectado”) você poderá retomar a sua rotina mantendo os cuidados.
⭐️ SITUAÇÃO 2
Caso você tenha sido exposto ao vírus, por ser contactante de alguém que testou positivo (em, casa ou no trabalho por exemplo) e não quer ou não pode fazer a testagem, é recomendado que permaneça em isolamento por 7 dias.
Se após esse período permanecer sem sintomas poderá retomar suas atividades mantendo medidas de controle.
Se desejar ou necessitar retornar às atividades habituais antes de 7 dias faça o teste (antígeno ou PCR) com 5 dias após a exposição, caso seja negativo e permaneça sem sintomas poderá retornar reforçando as medidas de controle.
Caso inicie sintomas leves a moderados a contagem do isolamento deverá ser reiniciada a partir do dia dos primeiros sintomas. Ver orientações para situação 01.

02/02/2022

QUANTO TEMPO DEVEMOS AGUARDAR PARA TOMAR A VACINA CONTRA COVID 19 APÓS TERMOS A DOENÇA ?
Se você está com COVID 19 e precisa completar ou iniciar seu esquema vacinal para COVID 19 tanto a Organização Mundial de Saúde (OMS) como o Ministério da Saúde (MS) recomendam um intervalo de 4 semanas (cerca de 30 dias) após o início dos sintomas.
Essa recomendação é válida para pessoas que tiveram quadros leves a moderados e já se recuperaram bem.
Pessoas que tiveram formas graves ou que estão com alguma sequela devem consultar um especialista para avaliar a sua situação.
Se você está assintomático mas tem teste positivo para civid 19 (Antígeno ou RT PCR), também deve aguardar 4 semanas a partir da data em que coletou o exame.
Situações especiais podem e devem ser avaliadas junto ao médico assistente.

09/01/2022

20/07/2020

🍥 Qual teste que eu devo fazer para diagnosticar COVID 19 ?

06/07/2020

01/07/2020

Em 30 DE JUNHO (ONTEM) A SOCIEDADE BRASILEIRA DE INFECTOLOGIA publicou um documento para quem quer INFORMAÇÕES de QUALIDADE, baseadas em EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS e não em "achismos". (Arrasta para o lado para ver).
Estamos todos na torcida por um MEDICAMENTO COMPROVADAMENTE EFICAZ para cura ou prevenção da COVID 19, mas INFELIZMENTE ainda não obtivemos evidências robustas.
Existem dezenas e talvez até centenas de estudos em andamento e esperamos em breve ter respostas mais consistentes e embasadas para essa realidade em que estamos vivendo.
NÃO ESTOU aqui para JULGAR quem prescreve e nem quem usa, cada um sabe o limite da sua situação fisica/mental/emocional.
Peço porém que respeitem aqueles que não prescrevem e não usam por entenderem que não vale a pena o risco.
A prescrição de um medicamento sem comprovada eficácia é um RISCO para quem usa e SOBRETUDO PARA QUEM PRESCREVE.
Sei que em meio ao desespero muitos pacientes nos pedem opinião, o que, ao meu ver, é a busca por um RESPALDO QUE NÃO PODEMOS DAR.
Se der tudo certo e se posteriormente tivermos as evidências que QUEREMOS QUE EXISTA seremos heróis, mas se der errado e pessoas sofrerem por efeitos colaterais ou até mesmo sequelas em decorrência desse bombardeio de medicamentos, seremos CULPADOS.
Eu estou exposta pela minha própria profissão (que eu amo exercer) e tenho uma filha asmática (grupo de risco para COVID 19). Sou julgada por alguns como IMPRUDENTE por não fazer a "suposta profilaxia", tudo bem para mim, eu sei lidar com isso.
EU OPTEI POR NÃO ASSUMIR ESSE RISCO e peço que respeitem o meu posicionamento e dos demais colegas que optaram por aguardar por respostas da CIÊNCIA.