Namah Yoga Shala

Namah Yoga Shala Escola de Yoga localizada em Lajeado - RS

Minha fissura do momento: yoga! E a sua?
11/08/2026

Minha fissura do momento: yoga! E a sua?

Pai é aquele queensina pelo exemplo.segura a mão e inspira coragem.protege sem impedir o voo.transforma desafios em apre...
09/08/2026

Pai é aquele que
ensina pelo exemplo.
segura a mão e inspira coragem.
protege sem impedir o voo.
transforma desafios em aprendizado.
constrói confiança todos os dias.

Pai é aquele que
permanece firme quando tudo muda.
deixa um legado que o tempo não apaga.
ama, cuida e fortalece a família.

Feliz dia dos pais!

Um convite para uma manhã de presença:- dia 23/08 (domingo)- das 9h às 11h- 2horas de práticas para soltar o corpo, resp...
07/08/2026

Um convite para uma manhã de presença:

- dia 23/08 (domingo)
- das 9h às 11h
- 2horas de práticas para soltar o corpo, respirar, e um savasana prolongado 🙏♥️

Venha, te esperamos!

🙂‍↕️💖
15/07/2026

🙂‍↕️💖

11/07/2026

Nem sempre meditamos para "relaxar".

Às vezes, meditamos para reagir com mais calma, respirar antes de reagir e lembrar de estar presentes no agora.

É uma prática simples, mas que transforma a forma como vivemos as nossas escolhas.

04/07/2026

O combo perfeito existe: Yoga e Sol no inverno, aqui no YOGA CASA SHALA LAJEADO 🏡 🧘‍♀️ ♥️

Na infância, cada movimento é uma descoberta. Entre posturas, brincadeiras e histórias, as crianças desenvolvem equilíbr...
03/07/2026

Na infância, cada movimento é uma descoberta.

Entre posturas, brincadeiras e histórias, as crianças desenvolvem equilíbrio, concentração, consciência corporal e aprendem a reconhecer suas emoções de forma leve e divertida.

No Casa Shala, cada aula é um convite para que as crianças cresçam com mais presença, confiança e conexão consigo mesmas.

Porque cuidar do agora também é uma forma de cuidar do futuro. 🌿

Traga sua criança e pratique com a gente ♥️

02/07/2026

Aqueles 10minutinhos de meditação pré prática, que ajudam nossas alunas a se aterrar no momento presente…🧘‍♀️ você já praticou yoga e meditação aqui? Se ainda não, vem experimentar🫀, link de agendamento das aulas na Bio ou pelo 51 993051696

Vem praticar com a gente, A casa shala está de portas abertas, te esperando com chá 💖Maíra: hatha yoga com PROPS (acessó...
24/06/2026

Vem praticar com a gente, A casa shala está de portas abertas, te esperando com chá 💖

Maíra: hatha yoga com PROPS (acessórios de yoga) / na sexta yoga restaurativa

Claudia: yin yoga

Michi: hatha vinyasa

🍀

Endereço

Rua Alberto Torres 180, Sala 08
Lajeado, RS

Telefone

+555193051696

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