Dr.Ricardo Augusto

04/07/2022

7 dicas de saúde masculina para os homens acima da meia idade

A saúde masculina ainda é negligenciada em grande parte do mundo. Alimentação desequilibrada, falta de exercícios físicos e pouc...

30/06/2022

27/06/2022

5 dicas para melhorar seu desempenho e vida sexual

https://www.drleonardoortigara.com.br/artigos/5-dicas-para-melhorar-seu-desempenho-e-vida-sexual/ #:~:text=Manter%20rela%C3%A7%C3%B5es%20sexuais%20com%20frequ%C3%AAncia,a%20sa%C3%BAde%20f%C3%ADsica%20e%20emocional.

27/06/2022

O que podemos fazer para melhorar a saúde do homem?
Como manter a saúde do homem em dia?
Manter uma alimentação saudável e equilibrada. ...
Não fumar. ...
Limitar o consumo de álcool. ...
Beber mais água. ...
Praticar atividade física regularmente. ...
Atenção à saúde mental. ...
Dormir bem. ...
Check-up e acompanhamento médico.

25/06/2022

12 DICAS PARA MANTER A SAÚDE DO HOMEM EM DIA

https://www.tcrclinica.com.br/noticias/12-dicas-para-manter-a-saude-do-homem-em-dia

24/06/2022

- GOTA DO HIMALAIA Funciona para Homens e Mulheres. - Aumenta o nível da testosterona livre, que é um hormônio fundamental para aumento do desejo sexual e da sua massa magra além de ajudar na força diária, aumenta a libido e desejo sexual.