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Ramiro Wesley

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09/09/2026

Na noite da última sexta-feira, 04 de setembro de 2026, participei do I Simpósio de Educação Física, Ciência, Prática e Carreira: Caminhos da Profissão, promovido pela UNIPLAN.

Foi uma grande satisfação poder mediar e também contribuir como palestrante neste evento, que proporcionou um espaço de diálogo, troca de conhecimentos e reflexão sobre os diferentes caminhos que a Educação Física pode percorrer.

Meu agradecimento especial à instituição Uniplan Itabaiana, na pessoa de Risoneide Moreira Santos , pela confiança, acolhimento e por tornar possível a realização desse momento.

Aos palestrantes Dr. Jackson Souza | CRN5 - 5405 e Ivanrabelo_personal , minha gratidão pela prontidão, disponibilidade e, sobretudo, pela contribuição acadêmica de grande relevância. Foi uma honra compartilhar esse espaço com vocês.

E, de maneira muito especial, agradeço a todos os participantes, que, com sua presença, atenção e participação, foram o verdadeiro corpo central deste evento. Afinal, conhecimento só ganha sentido quando é compartilhado e colocado em diálogo.

Muito obrigado por me permitirem experienciar esse momento. Que possamos continuar construindo, juntos, uma Educação Física cada vez mais científica, crítica, prática e comprometida com a sociedade. 📚🏃‍♂️

FormaçãoProfissional Ciência Carreira EducaçãoSuperior

05/07/2026

É papo de Copa do Mundo!

07/06/2026

“O que você me pede chorando que eu não faço sorrindo?”

Minha avó foi e sempre será uma presença viva em minha vida. Com ela, aprendi generosidade, bondade, cuidado, amor e tantas outras virtudes. A dor de sua partida é imensurável por tudo o que ela representa para mim. Por outro lado, a paz de ter entregado o meu melhor, de ter sido presente, de ter sido cuidado por ela e também de ter cuidado dela, traz todo o entendimento necessário para este momento.

Seu abraço sempre foi o meu lar, seu colo sempre foi o meu lar e sua casa sempre foi o meu lar. Como não lembrar dos momentos em que eu a acompanhava, dos cuidados com minhas refeições, das lições e ensinamentos, do carinho e do chamego? Dos fins de tarde ao receber uma ligação ou o recado enviado por minha mãe: “Um abraço e um beijo no meu nego”.

A partida não deixa um vazio, deixa uma abundância de presença, de amor, de cuidado e de generosidade. Minha veinha será para sempre amada.

Hoje, o meu pedido não é para minha avó, mas para Deus, cuide dela, Senhor, como o Senhor a ensinou cuidar de nós.

29/10/2025

PERSONAL TRAINER: da teoria à prática 💪🏼

Estão abertas as inscrições para o curso que vai transformar sua forma de atuar na área da Educação Física!

Prepare-se para dois dias intensos de conhecimento científico, estratégias práticas e experiências reais, unindo teoria e prática em um formato dinâmico e aplicável ao seu dia a dia como profissional.

📍 Itabaiana/SE
🗓️ 28/11 – Auditório da UNIPLAN (início às 19h)
🗓️ 29/11 – DG Treinamento Físico (início às 13h)
🎓 Certificação de 20h com conteúdo programático

💰 Investimento: R$94,90 (em até 2x no cartão) ou 5% OFF no Pix
📲 Inscrições e informações: (79) 99930-4736 ou via link da bio

VAGAS LIMITADAS. Garanta já a sua e dê um passo à frente na sua carreira!

25/12/2024

Que este Natal nos lembre do valor da união, do amor e do respeito que nos mantém juntos.

09/12/2024

Reza a lenda futebolística que a “batida” diz muito sobre o jogador!

26/11/2024

Parabéns, meu amor!

Gratidão a Deus por oportunizar a sua existência em minha vida, saiba que sou imensamente feliz por partilhar a vida com você. Como sempre menciono, Deus é tão generoso!

Maria, você é luz, você é benção! Nas ações do cotidiano e na verbalização durante esse e outros dias, gostaria de deixar claro o quanto te admiro, o quão especial você é, e o quanto te amo!

Obrigado por ser a minha família, saiba que Antônio e eu temos muita sorte, nós te amamos muito.

Que Deus continue abençoando o seu e o nosso caminho, sempre conduzindo as nossas vidas e alimentando a nossa relação.

02/11/2024

Que Deus seja sempre a base e o caminho da nossa família. Pedimos sabedoria e discernimento a Deus para conduzirmos a paternidade e a maternidade dentro dos seus ensinamentos.

José Antônio, nós te amamos! 💙

19/05/2024

Happy run 🏃🏻‍♂️🏁

07/03/2024

Quando se busca mudança de rotina visando pontos positivos a primeira coisa a se pensar é na adesão dessa nova rotina, ou seja, ser constante na mudança.
Foi isso que aconteceu com , me procurou para dar início a sua rotina de exercícios físicos acompanhado de um profissional. No primeiro momento, sentamos e fizemos os alinhamentos dos nossos objetivos e das nossas metas, a partir disso começamos a caminhar na direção de alcance de tudo o que foi traçado.
Estamos caminhando para 3 anos de acompanhamento, e sabe o que aconteceu ao longo desse processo? Conseguimos ótima constância na prática de exercício físico, atualmente são 6 treinos semanais, o que gerou;

* Melhoramento na composição corporal (reduzindo peso corporal, reduzindo % de gordura e aumentando % de massa muscular).

* Também conseguimos o melhoramento funcional por parte do praticante (houve desenvolvimento motor positivo, coordenação motora melhorada e etc…).

* Para além disso, tivemos melhoramento dos sinais vitais (saímos de um quadro de hipertensão sanguínea para a normotensão, tivemos uma estabilização da frequência cardíaca).

* Dentro desse contexto tivemos também a busca por outros hábitos saudáveis (regulação de sono, alimentação por meio da prescrição dietética, exclusão de excessos, dentre outros).
Fazendo valer uma frase que costumo usar no meu dia a dia “um hábito saudável, atrai outros hábitos saudáveis”.
Tudo isso vem nos mostrar o poder da atividade física e dos seus aliados para melhoramento da saúde e para a reversibilidade de quadros patológicos.

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Lagarto, SE
49400000

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