26/01/2023
Existem formas de diminuir o estresse durante o período de volta às aulas e eu te conto aqui mesmo! 😉
👕🍎 Deixe tudo arrumado no dia anterior. Isso vale para o uniforme, lanche, materiais e até as louças da mesa do café.
⏰ Coloque um alarme 10 minutos antes do horário que devem sair e outro para indicar que chegou a hora de ir para a escola. Isso evita cobranças e discussões entre pais e filhos.
🥱 Procure estabelecer uma rotina de sono adequada para que o estudante acorde descansado e esteja disposto durante o período escolar. Isso o ajudará a ter prazer em estar na escola, associando a algo positivo em seu dia a dia.
🏫 E o mais importante: valorize sempre a escola diante do seu filho. As crianças se sentem seguras ao perceber que os pais confiam e valorizam a instituição escolhida. 😊
E para você? Esse período costuma ser tranquilo ou estressante para a sua família? Compartilhe comigo nos comentários! 🤗