Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Planos Sobam, Jundiaí.
09/06/2023
Beber água é essencial para a saúde do nosso corpo! 💧
Além de ajudar na regulação da temperatura, a hidratação adequada contribui para o transporte de nutrientes, a eliminação de toxinas e o bom funcionamento de órgãos vitais.
Então não esqueça de manter-se hidratado ao longo do dia. Tenha sempre uma garrafa de água ao seu lado: seja durante o trabalho, faculdade, escola ou na sua própria casa!
Um brinde à saúde! 🥳
24/05/2023
Uma boa noite de sono é essencial para
a saúde física e mental! 💤
Proporcionando uma melhora de humor durante o dia,
mais disposição para executar as tarefas, e até mesmo
um aumento na nossa capacidade de memorização!
Aqui vão algumas dicas para você melhorar a
qualidade do seu sono:
1-) Crie uma rotina relaxante antes de dormir (tome um
chá, um banho relaxante, e ouça músicas tranquilas!)
2-) Mantenha o ambiente do quarto confortável e livre
de distrações.
3-) Evite cafeína e dispositivos eletrônicos antes de
dormir.
Lembre-se: um sono adequado revigora o corpo e a
mente! 😴
Você realmente entende os prejuízos causados por não ter um plano de saúde? 😥
Sabemos que para salvar nossas vidas e a de quem amamos, gastaríamos até o dinheiro que não temos, contraindo dívidas e vendendo qualquer bem de valor. Mas e depois? Como se recuperar? Vale a pena correr o risco de perder tudo?
Confira alguns dos riscos que você corre ao não ter um plano ou seguro saúde e que podem causar um estrago financeiro. 🤕
09/04/2023
Feliz Páscoa! 🎊 - 9 de abril!
Que a sua família tenha um abençoado Domingo de Páscoa! ❤️
08/03/2023
08 de Março - Feliz Dia Internacional da Mulher! 🙋♀️
24/02/2023
"As doenças são o resultado não só dos nossos atos, mas também dos nossos pensamentos." - Mahatma Gandhi
08/02/2023
A agenda é pouco utilizada nos dias de hoje, ainda mais com a presença marcante de aparelhos eletrônicos, porém, o que não sabemos, é que ela nos trás diversos benefícios durante o dia a dia! Nela, podemos guardar diversas informações como: logins e senhas, metas e deveres, planejamento semanal, registro de ideias ou sensações, entre outros! Aqui estão alguns benefícios da agenda que são por muitos subestimados 📒:
- Além de exercitar sua escrita, algo de extrema importância, anotar as coisas na agenda ajuda a descarregar o peso mental daquilo que você escreve, proporcionando maior foco nos seus afazeres.
- Ajuda na organização de forma que, de acordo com seu método de anotações, é possível achar as informações que necessita de forma rápida, sem stress algum!
- Escrever periodicamente em uma agenda ajuda na assimilação de ideias e pensamentos, deixando-os mais claros e proporcionado uma reflexão que você nunca teve!
04/02/2023
Dia Mundial de Combate ao Câncer 💜 - Jamais desista!
30/01/2023
Quanto tempo mais você vai demorar para contratar um bom plano de saúde e proteger sua família? 😒
O primeiro mês do ano já passou, mas as suas metas devem seguir firmes! Nesse ano novo, dedique-se ao que realmente importa, a sua saúde. 😊
25/01/2023
Janeiro Branco 🤍 - A saúde mental é o que permite a saúde física!
“O homem saudável é aquele que possui um estado mental e físico em perfeito equilíbrio”, Hipócrates.
24/01/2023
Está pensando em trocar de plano de saúde mas não quer cumprir o tempo de carência novamente? 😢
Então se liga só nas condições necessárias! 👉
19/01/2023
Os valores da tabela irão subir! 😱
A partir do dia 01/02, uma nova tabela de valores por faixa etária entrará em vigor na Sobam para quem quiser aderir ao plano.
É melhor não perder a chance de aproveitar a tabela atual! Entre em contato conosco para receber sua cotação e saber mais sobre o plano preferido de Jundiaí e região. 🤩