21/07/2026
Às vezes parece que o mundo está de cabeça para baixo, não acha? Parece que quem tenta ser de verdade, amar com sinceridade e acolher o próximo é quem acaba precisando de terapia para aprender a suportar as dores e frustrações que os outros causam.
Olhando pela psicanálise, isso faz muito sentido. Muitas vezes, nós absorvemos e carregamos projeções, culpas e comportamentos que não são nossos, esgotando nossa própria mente na tentativa de “aguentar” o outro. Mas escuta aqui: não se perca de você. Proteger os seus limites e manter a sua essência boa, mesmo quando tudo parece caótico, é o maior ato de amor-próprio que você pode ter. A sua sensibilidade não é fraqueza, é a sua força.
Se você quer entender melhor as suas emoções e resgatar a sua paz interior, vamos caminhar juntos. Me segue aqui no Marcia Budni para a gente continuar essa conversa todos os dias!
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