karate-Ryumakan Goju Ryu

25/05/2026

Um treino de cada vez. Oss

09/05/2026

Mais um dia tranquilo de tatame, soco, chutes e alguns roxos
Oss

08/05/2026

Só informando que está viva e passa bem

30/04/2026

Já te ensinaram autodefesas que realmente funcionam e são fáceis de executar na hora do aperto?
A internet está cheia de vídeos bonitos, mas com técnicas difíceis e pouco práticas — movimentos que, em uma situação real, um aluno menos graduado dificilmente conseguiria executar. Falta base, falta técnica

29/04/2026

Tradição, disciplina e evolução — dentro e fora do tatame. 🥋🔥
Venha fazer uma aula experimental

Segunda, quarta e sexta | 19h às 20h30
Rua Agassis, 168 – Mariano Procópio

20/09/2023

30/08/2023

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28/08/2023

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25/08/2023

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23/08/2023

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