Torne seu corpo mais inteligente e equilibrado, treine-o de forma global, vivenciando uma metodologia que representa o livre, o motivante e o desafiador!!
A Globally Training surgiu com a necessidade de fornecer à quem busca uma prática de atividade física além do convencional, um serviço com uma metodologia de trabalho diferenciada no âmbito do treinamento funcional, periodizada e balanceada, respeitando os princípios do treinamento desportivo.
22/01/2013
Entenda um pouco mais sobre o treinamento funcional.
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=6lKjbQgQsZc
Entrevista sobre Treinamento Funcional - Prof. Luigi Neto No último dia 16 de agosto recebemos Luigi Marino Neto, especialista em Fisiologia do Exercício e professor do Estúdio de Treinamento Funcional, no qual trat...
Queridos clientes e simpatizantes da Globally Training, devido ao Céu nublado e as pancadas de chuva, hoje não iremos realizar nossos treinos. Agradecemos a compreensão e até Sexta, boa tarde para todos!
23/12/2012
A Globally Training está esperando por você!
Dias: seg, quarta, sexta.
Horários:
1° horário, 17h as 18h
2° horário, 18h as 19h
3° horário,19h as 20h
Esperamos sua visita para uma aula experimental! Treino inteligente, treino global...Globally Training.
Professores:
Eneas Ramalho
Rodrigo Onofre
21/12/2012
Fim de mundo que nada, a globally training nao para!
Parabéns à todas, treino extremamente produtivo.
Boa tarde! Lembrando que hoje será o grande aulão Globally Training, a partir das 17horas. Será uma satisfação extrema recebermos todos! Lembrem de levar suas garrafinhas com água e muita disposição, abraços e até lá!
Amplitude de movimento: A qualidade esquecida.
Boa noite e boa leitura!
http://www.gease.pro.br/artigo_visualizar.php?id=50
Boa noite queridos. Comunicamos que nossas atividades iniciar-se-ão nessa Sexta (09/11/2012), com nosso aulão experimental, onde apresentaremos e vivenciaremos a metodologia de treino que iremos trabalhar com todos. Pedimos, encarecidamente, que quem tiver interesse em participar do aulão, confirme conosco, pois, caso necessário, iremos dividir em turmas. Estaremos iniciando a partir das 17horas, no local dos treinos, localizado alguns metros após o Sesc Cabo Branco, na avenida Cabo Branco, Praia do Cabo Branco. Aguardamos, anciosos, a presença de todos!
Boa noite para todos! Sejam bem vindos à Globally Training - TF. Nossa primeira publicação vai em relação a alguns dos tipos de padrões de movimentos que iremos explorar em nossas sessões de treinos, utilizando exercícios de cadeia cinética fechada, com dominância de joelho e de quadril (agachamentos, stiffs, avanço, afundo...), afinal, agachar, levantar, avançar, recuar, entre outros, fazem parte da naturalidade humana. Boa leitura!
http://www.gease.pro.br/artigo_visualizar.php?id=230
| Segunda-feira | 17:00 - 20:00 |
| Quarta-feira | 17:00 - 20:00 |
| Sexta-feira | 17:00 - 20:00 |