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Joelcio João Butka

Exercícios Físicos são fundamentais para nos mantermos fortes, saudáveis, aliviar dores, preveni Valores e horários favor entrar contato!

18/12/2025

Chegou! 🙌🏻

Procurar evoluir sempre!

06/12/2025

Mais uma cliente está deixando as dores no joelho para trás! O tratamento conservador, através da musculação, traz grandes benefícios não só para seus joelhos, mas para a vida!

Parabéns .kruger pelo seu empenho, e obrigado por acreditar no meu trabalho! 🙏🏻

Autonomia é vida!👊🏻

03/11/2025

Neste fim de semana completei o ciclo na pós-graduação no , ESPECIALISTA EM BIOMECÂNICA EXERCÍCIO voltado a prescrição de exercícios para pessoas com problemas ortopédicos e lesões musculoesqueléticas! O exercício físico, treino individualizado, pode ser usado tanto para prevenir como para tratar problemas osteomusculares, como as dores nos joelhos e coluna! Entender como a aplicação das forças externas atuam no corpo humano faz toda a diferença!
Quero fazer um agradecimento especial a todos os professores, .meggetto, pela dedicação, didática maravilhosa e pela transmissão de tanto conhecimento, a pelo suporte e dedicação! Foram quase dois anos estudando, trocando conhecimento e fazendo novos amigos!

Este ciclo acabou mas os estudos continuam! 👊🏻

01/11/2025

A me procurou a 1 ano atrás com fortes dores nas costas que irradiavam para a perna devido a uma hérnia de disco, os movimentos eram limitados e o simples fato de andar causava incômodo! Foi levantada a hipótese de cirurgia e eu a orientei a tentar o treinamento conservador para vermos como seria a resposta! O treino foi adaptado às suas condições e em pouco tempo as dores foram desaparecendo!
Hoje a Joice treina sem dor! 🙌🏻 Hoje encerramos o ciclo de acompanhamentos presenciais, agora o acompanhamento será on-line através do app! Feliz por conseguir devolver a qualidade de vida e poder ajudar essa guerreiro com uma história incrível!

Muito obrigado pela confiança! 🙏🏻

05/03/2025

Mais uma etapa da formação em Especialista Mecânica do exercício voltado à ortopedia concluída!

ESMEx - N2 ✅

Partiu N3👊🏻

Meu agradecimento a toda equipe do , especial ao professor .meggetto pela recepção e pelo conhecimento nos passado!

Continuaremos evoluindo!

25/05/2024

Mais uma cliente com melhora no quadro postural e sem dores! 😁

Com 64 anos e um quadro de osteoporose instalado não podemos atropelar as coisas, foram 4 meses de treinos, ajustes e correções, com cuidado conseguimos melhorar o quadro e vamos seguir evoluindo!👊🏻

- 3,1 de gordura e + 0,500 de massa muscular!

O cuidado vale muito! Obrigado pela confiança!

Quer um treino realmente direcionado para você? Quem sabe eu possa te ajudar! 👇🏻

Joelcio João Butka
Personal Trainer
CRED - 5772-G/SC
47 984166007

15/02/2024

👉🏻Você sente dores pelo corpo? As dores são um sinal que algo não está bem!

👉🏻Estes são alguns te**es da minha avaliação onde podemos identif**ar vários fatores que podem estar contribuindo ou até mesmo causando estas dores!

👉🏻Entre estes fatores podemos destacar os encurtamentos musculares, compensações ou adaptações que o corpo gera para que movimento possa acontecer!

🎯Identif**ando estes problemas a prescrição de exercícios na musculação f**a mais individualizada, segura e planejada para resolver o problema!

Está com dores pelo corpo e quer fazer uma avaliação?
Me chama! 47 984166007😁

CREF - 5772-G/SC

21/12/2023

A MUSCULAÇÃO é FANTÁSTICA!

Essa cliente estava com dor na lombar baixa e nos joelhos ao subir escada! Depois da avaliação, constatamos alguns pontos para melhorar e montamos uma estratégia para iniciar o trabalho com os exercícios!

Dois meses depois, a dor e os estalinhos no joelho sumiram e a lombar está quase zerada!

É visível a melhora postural na comparação na foto!

Agora é evoluir ainda mais! 👊🏻😁

Endereço

Jaraguá Do Sul, SC

Site

facebook.com

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