26/06/2023
Às vezes, uma simples mudança de perspectiva é tudo de que precisamos para criar um impacto poderoso no relacionamento com as crianças.
Quando as crianças "se comportam de forma inadequada na visão dos adultos," é o momento que elas mais precisam da gente, da nossa conexão.
Empatia, escuta, compreensão e carinho: é disso que seu filho precisa quando tem uma birra. Nunca se esqueça, uma criança em crise nunca faz isso por despeito ou para irritar seus pais.
Você pode sim tomar um caminho mais simples e prático para entender e lidar com as explosões emocionais da sua criança e, finalmente, construir um relacionamento mais tranquilo e carinhoso, um lar onde ela se sente seguro e acolhido.
É impossível estar 100% seguro de cada decisão em relação à educação das crianças, mas você pode adquirir conhecimento aprendendo estratégias práticas para educar de forma NeuroAfetiva.
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25/06/2023
Já marca uma mamãe um papai aqui!
24/06/2023
Gritar, você vai.
Você vai ficar nervoso também.
Você vai se irritar.
Por vezes, perdemos o controle, porque somos humanos reais.
Erramos porque justamente estamos na tentativa e aprendemos com nossos erros.
Não se trata de acertar o tempo todo. Ninguém acerta o tempo todo.
É sobre evolução: "ufa, hoje eu consegui fazer melhor, "ufa, hoje eu conduzi de outra forma."
Um ser humano que está em transformação e aprendendo ao mesmo tempo em que ensina.
23/06/2023
Quando os bebês estão chateados, eles dependem de seus cuidadores primários para lidar e restaurar seu equilíbrio emocional. Eles aprendem a se comunicar e administrar seus sentimentos com base nas respostas do cuidador às suas emoções.
As experiências de receber esse apoio externo servem como “rodinhas” para as crianças desenvolverem sua própria capacidade de lidar com as suas emoções. É como andar de bicicleta:
Cai. Levanta. A rodinha ajuda no equilíbrio. Cai. Levanta. Aprende. Tira a rodinha. E ainda cai...
Segurar a bicicleta no início é fundamental para que a criança aprenda a pedalar. Da mesma forma, elas precisam de alguém para ensinar sobre como regular as suas emoções. Ensinar a melhor forma de expressar uma emoção. Com gestos, palavras, diálogo... Mas elas precisam de alguém para orientar sobre.
As birras são um comportamento natural e esperado na infância. Essas tempestades emocionais da criança resultam de necessidades ou desejos não atendidos.
O cérebro da criança ainda está se desenvolvendo. Sua capacidade de entender e aprender coisas novas é muito limitada. As birras são uma das poucas estratégias que a criança tem para se comunicar.
A “birra”, ou melhor, a explosão emocional da criança acontece com todas a crianças do planeta Terra! Agora, as nossas atitudes diante dessa explosão emocional fazem toda a diferença.
22/06/2023
Leia aqui👇🏻
O relacionamento com a criança vai melhorar muito à medida que você passar a olhar para ela como uma aliada, merecedora de respeito e dignidade.
Educar vai muito além de dar comida, ensinar hábitos e valores de convivência, de princípios…é sobre um relacionamento de vida.
É claro que o adulto está li para amparar, entender e sim, estabelecer um limite diante da ação da criança. Mas você pode escolher o caminho da leveza, sem ser agressivo, sem ser permissivo.
21/06/2023
Quebrar os ciclos familiares pode ser um processo desafiador e de cheio de ressignificados, mas é possível fazer mudanças, melhorar dinâmica familiar com o tempo e superar os padrões negativos.
A cura não significa que o dano nunca existiu. Isso significa que o dano não controla mais nossas vidas e podemos tratar as nossas feridas emocionais com mais carinho.
Seja a pessoa que quebra o ciclo. Seja a pessoa que você precisava quando estava sofrendo, não a pessoa que te machucou...
É difícil mudar padrões enraizados e contratempos acontecem, mas precisamos nos comprometer com este caminho.
Precisamos romper a corrente de uma educação agressiva e desrespeitosa com a infância.
É forte.
É difícil.
Não tem a ver com a perfeição, tem a ver com intenção.
O adulto precisa se conscientizar que a mudança que ele tanto deseja começa por ele e não pela criança.
As experiências que as crianças têm na primeira infância moldam o cérebro e a capacidade da criança de aprender, conviver com os outros e responder às tensões e desafios diários.
A melhor maneira de uma criança aprender e internalizar valores é viver um dia a dia com mais leveza, um lugar que a criança sinta-se protegida e desfrute da alegria de viver todos os dias.
20/06/2023
As "birras" são como um pedido de ajuda que a criança faz. Com esse comportamento, a criança tenta comunicar, ainda que de forma ineficaz, algo que ainda não consegue dizer em palavras: "estou triste, estou frustrada, estou com medo ou até com fome, cansada, irritada..."
É sempre possível identificar uma necessidade implícita, que clama por ser vista, reconhecida e validada.
Ahhhh, dê a si mesmo doses de autocompaixão, porque é cansativo e difícil encontrar paciência para esses momentos de explosão emocional. Mas com algumas estratégias e conhecimento, é possível lidar de uma forma mais leve e tranquila.
A “birra”, ou melhor, a explosão emocional da criança, é totalmente esperada e acontece com todas a crianças do planeta Terra! Agora, as nossas atitudes diante dessa explosão emocional fazem toda a diferença.
19/06/2023
Fale com a criança com amor, afeto e ofereça palavras de encorajamento.
Ela vai se lembrar de suas palavras por toda a vida.
18/06/2023
A arte de ensinar consiste em aprender primeiro. A criança é um ser em formação e você, adulto, é um ser em transformação.
A criança não nasce pronta. E nós não nascemos sabendo como educar uma criança. É um processo que a gente precisa estar o tempo inteiro investindo para que a criança possa desenvolver seu pleno potencial.
É difícil? Muito.
É uma escolha que você faz todos os dias. Uma escolha para o caminho do respeito, caminho do afeto. Um caminho longo a percorrer. Com algumas estratégias, estudo e conhecimento, essa caminhada pode ficar mais leve.
Não tem a ver com perfeição, tem a ver com intenção. O adulto precisa se conscientizar que a mudança que ele tanto deseja começa por ele e não pela criança.
Educar crianças é um caminho cheio de desafios e contratempos. É natural que, em determinadas situações, a gente não saiba como agir.
É impossível estar 100% seguro de cada decisão em relação à educação das crianças, mas você pode adquirir conhecimento aprendendo estratégias práticas para educar de forma NeuroAfetiva.
Com toda a certeza, o conhecimento que você vai ganhar ao participar dessas aulas vai fazer a diferença na forma como você educa a sua criança.
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17/06/2023
O brincar é a maneira favorita de nosso cérebro aprender.
Enquanto as crianças exploram o mundo ao seu redor, as brincadeiras são como varinhas mágicas que impulsionam seu crescimento, alimentando sua imaginação e construindo alicerces sólidos para uma vida saudável.
O brincar ao ar livre têm um encanto especial, proporcionando uma conexão direta com a natureza. Permita que as crianças sintam a textura da grama nos pés, ouçam o canto dos pássaros e descubram as maravilhas escondidas em cada folha.
Explorar o mundo ao ar livre desenvolve habilidades motoras, estimula a curiosidade e nutre a apreciação pela beleza que nos cerca.
Transforme o tempo ao lado de sua criança em um ritual de conexão, onde cada conversa, brincadeira e abraço contribui para nutrir o relacionamento e fortalecer os familiares.
A infância é a época das memórias que duram uma vida inteira...
16/06/2023
Saber dizer "não" para a criança não parece difícil. Mas somos capazes de fazê-lo com respeito?
Muita gente entende errado e acredita que não usar agressividade, castigos e punições para educar significa deixar as crianças ditarem as regras. E não é bem isso...
A permissividade pode ser tão prejudicial quanto o autoritarismo.
Qual é a sua dificuldade quando o assunto são as regras e os limites?
15/06/2023
Ser mãe é um desafio diário, com muitas responsabilidades e demandas. E é por isso que é tão importante cuidar da saúde mental.
Muitas vezes, as mães podem se sentir sobrecarregadas, estressadas e até mesmo deprimidas. E isso pode afetar não só a sua saúde mental, mas também a saúde do seu filho. Por isso, é essencial que as mães cuidem de si mesmas para cuidar melhor de seus filhos.
Aqui estão algumas dicas que podem ajudar a cuidar da sua saúde mental:
-Peça ajuda: Não há nada de errado em pedir ajuda quando você precisa. Peça ajuda ao seu parceiro, aos familiares ou amigos.
-Tire um tempo para si: Reserve um tempo para fazer coisas que você gosta, como ler um livro, fazer uma caminhada, meditar ou simplesmente relaxar.
-Converse com outras mães: É sempre bom conversar com outras mães e compartilhar experiências. Isso pode ajudar a diminuir o estresse e a ansiedade.
-Durma o suficiente: A privação do sono pode afetar muito a sua saúde mental. Tente dormir pelo menos 7-8 horas por noite.
-Não se culpe: Lembre-se de que ser mãe é um trabalho difícil e ninguém é perfeito. Não se culpe por cometer erros ou não conseguir fazer tudo o que você gostaria.
‼️ Cuidar da sua saúde mental é fundamental para ser uma mãe saudável e feliz. E lembre-se: pedir ajuda não é fraqueza, é uma demonstração de força e amor próprio.
E você, como está sua saúde mental? Conhece alguma mãe que precisa deste alerta? Compartilhe este post!