04/02/2022
Oh fasezinha complicada essa,😑 não é?
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É a constante preocupação em ser aceito, respeitado, amado, admirado, querido e tantas outras coisas que piram🤯 a autoestima e o coração dos nossos jovens.
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O cérebro🧠 ainda imaturo não sabe o que fazer com tantas informações novas, entrando emum estado crítico de excitação e ansiedade😱.
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É horrível ver o adolescente que amamos neste estado de sofrimento😞.
E se você quer fazer algo para realmente ajudar, siga essas dicas👉:
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#01 ✋PARE de criticar e crie empatia! Ele não está fazendo uma “tempestade num copo de água”. Entenda, acolha, abrace, deixe-o chorar e jogar tudo para fora e simplesmente ame❤.
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#02 Trabalhe a auto-aceitação. Conscientize seu jovem de que a perfeição é uma ilusão e que ele precisa começar a se aceitar, se entender, se respeitar e que há muita luz🌟 dentro de si✨.
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#03 Sempre oriente de maneira a acolher, e não espantar. Não tente entrar metendo os dois pés👣 na porta, isso só fará com que o veja como inimigo🤨. Se ele não deu abertura, vátentando aos poucos com comunicação afetiva🤗.
#04 Estimule seu jovem a fazer atividades offline como atividades físicas🏃🏃♀️, esportes,
meditação, conversas emocionais, artes🎨, etc. F**a super interessante quando você se
propõe a fazer junto👊, e ainda fortalece os vínculos de amor e confiança😉.
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#05 Não o deixe sofrendo sozinho😩, achando que isso passa! A nossa mentoria é excelente para ajudá-lo a superar os problemas e se desenvolver para um futuro de sucesso💪.
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Conte conosco para ajudar seu adolescente a superar as crises de ansiedade🙌.
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