Pilates Hida Macedo

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24/08/2026

Bora começar a semana se cuidado da melhor forma que existe?!

21/08/2026

Aqui você consegue o cuidado que merece!

21/08/2026

✨ Neste inverno, dê ao seu corpo o cuidado que ele merece.

As baixas temperaturas podem aumentar a tensão muscular, causar dores e deixar o corpo mais cansado. Pensando no seu bem-estar, nasceu a parceria entre o Pilates HM - Ilha Comprida/SP e a Tatiê - Toque & Transformação - Toque & Transformação.

Enquanto o Pilates fortalece, melhora a postura e devolve a mobilidade, a massoterapia relaxa, alivia as tensões e proporciona uma profunda sensação de conforto e equilíbrio.

Juntos, oferecemos um cuidado completo para que você se sinta mais leve, disposto e com mais qualidade de vida neste inverno.

💙 Seu corpo cuida de você todos os dias. Agora é a sua vez de cuidar dele.

📍 Ilha Comprida
📲 Pilates HM: (13) 99677-5994
📲 Tatiê – Toque & Transformação: (11) 94795-5293

Tatiê - Toque & Transformação

03/08/2026

Se cuidar é o maior ato de Amor que você pode ter!
Sabemos que muitas vezes você deixa pra depois, mas aqui no Pilates HM te ajudamos a se cuidar de forma leve, prazerosa e com toda a supervisão que seu corpo precisa!

Agende agora mesmo seu início!
(13) 99677-5994

Endereço

Ilha Comprida, SP

Telefone

+5513996775994

Site

http://pilateshidamacedo.com.br/

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