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Gracie Humaitá Ilhéus - BA

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Gracie Humaitá Ilhéus - BA

Jiu-Jitsu e Defesa Pessoal

10/05/2026

Mãe é equilíbrio, força e amor em cada detalhe.

“No tatame e na vida, mãe é disciplina, carinho e pressão na medida certa.”

Hoje celebramos aquelas que nos ensinam a cair, levantar e seguir mais fortes — sempre com amor e coragem.

Feliz Dia das Mães e em especial para todas as mamães da família Gracie Humaitá! 🌷

10/04/2026

Hoje é aniversário da nossa querida Prof. Adriana Lima !

Uma mulher que inspira dentro e fora do tatame, exemplo de dedicação, disciplina e amor pelo Jiu-Jitsu. Sua trajetória é marcada por garra, superação e pelo compromisso com a formação de cada aluno, transmitindo não apenas técnicas, mas valores para a vida.

Na Gracie Humaitá Ilhéus, você é mais do que professora — é líder, referência e motivação para todos nós.

Que seu novo ciclo seja repleto de saúde, conquistas e momentos felizes. Somos gratos por tudo que representa na nossa caminhada.

Parabéns, Professora! Feliz aniversário! 💛🥋

23/03/2026

A nossa pequena Kéren Hapuch Ladislau já deu o recado!

Aqui na Gracie Humaitá Ilhéus tem espaço para mulheres de todas as idades — do primeiro passo até a faixa preta. Mais que treinar, é sobre fazer parte de uma família que apoia, fortalece e transforma!

Aceite o convite da nossa mascotinha e venha viver essa experiência com a gente! 💛🥋

20/03/2026

Pra nossa aluna Maria Clara, o Jiu-Jitsu significa ter coragem e força.

E é isso que a gente constrói em cada treino: confiança, disciplina e superação dentro e fora do tatame.

Aqui, elas aprendem desde cedo que podem ser fortes, determinadas e nunca desistir!

Vem treinar com a gente! 🥋💛

08/03/2026

Hoje celebramos a força, a coragem e a determinação de todas as mulheres dentro e fora do tatame.

Na Gracie Humaitá Ilhéus, cada treino é um passo na construção da confiança, da disciplina e da superação.

Que o jiu-jítsu continue sendo um caminho de evolução, respeito e coragem para cada uma delas.

Feliz Dia da Mulher! 💛🥋

05/03/2026

Muitas mulheres começam no jiu-jítsu pelo exercício, mas descobrem algo ainda mais importante: a confiança de saber se defender.

O jiu-jítsu ensina técnica, controle e estratégia, mostrando que é possível neutralizar alguém mais forte usando técnicas e inteligência.

Aqui na Gracie Humaitá, esse é um dos nossos diferenciais: preservar a essência do jiu-jítsu como arte de Defesa Pessoal, ajudando mulheres a se sentirem mais seguras dentro e fora do tatame.

02/03/2026

Março é um período dedicado a reconhecer, valorizar e celebrar a força, dedicação e a determinação das mulheres dentro e fora do tatame.

Na Gracie Humaitá, acreditamos que o Jiu-Jitsu é uma ferramenta de desenvolvimento pessoal, autoconfiança e superação. Por isso, ao longo deste mês, teremos programações especiais, aulas temáticas, condições exclusivas para novas alunas e ações pensadas especialmente para incentivar ainda mais a participação feminina no esporte.

Nosso compromisso é promover um ambiente acolhedor, respeitoso e inspirador, onde cada mulher possa evoluir no seu próprio ritmo e alcançar seu melhor desempenho.

Março é delas. O tatame também. 🥋💛

🎥:

13/02/2026

Hoje é dia de celebrar a vida do nosso querido Prof. Ladislau Neto !

Mais que um professor, um verdadeiro exemplo de dedicação, disciplina e paixão pelo Jiu-Jitsu.

Sua liderança inspira nossos alunos todos os dias, dentro e fora do tatame, fortalecendo não só atletas, mas também cidadãos de caráter.

A família Gracie Humaitá Ilhéus agradece por todo ensinamento, parceria e compromisso com a nossa equipe. Que este novo ano venha com ainda mais conquistas, saúde e sucesso!

Parabéns, professor!

12/02/2026

Além do treino especial para faixas brancas e azuis, também tivemos, no mesmo sábado, um treino para alunos a partir da faixa roxa 🟣🟤⚫

No Jiu-Jitsu, quanto maior a graduação, maior a responsabilidade. Confiar não é só acreditar na técnica, mas ter segurança no próprio jogo, nas decisões e na adaptação durante a luta.

Trabalhamos situações específicas e ajustes finos, porque nesse nível a diferença está nos detalhes: no tempo certo, na pressão correta e leitura estratégica de cada movimento.

A evolução do graduado acontece no aperfeiçoamento, na maturidade técnica e na constância em manter o alto padrão dentro do tatame.

Endereço

Rua Jornalista Paulo Pinheiro, 352 Malhado
Ilhéus, BA
45651660

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Telefone

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