28/09/2020
Às vezes, pequenas práticas do nosso dia a dia podem ajudar a prevenir a lesão da cárie, e, embora alguns hábitos sejam difíceis de mudar de uma hora para outra, certamente dá para começar com pequenos passos.
1)Alimentos ricos em açúcar, também chamados de acidogênicos, são responsáveis por estimular a produção de ácidos bacterianos causadores da cárie.
2)Com o uso frequente, as escovas dentais acabam se desgastando e, consequentemente, perdem sua efetividade, sendo necessária sua troca a cada 3 meses.
3)Hábitos como fumo e consumo de álcool também contribuem para o desequilíbrio bucal, deixando os dentes mais suscetíveis ao processo carioso.
4)Além de auxiliar na prevenção de cáries e outros problemas bucais, consultas regulares são fundamentais para o profissional avaliar se a higiene está satisfatória.
5)A higiene diária com a escova de dente após as refeições é fundamental, mas apenas ela não basta para remover todos os restos alimentares da cavidade buca, por isso utilizamos o fio dental.
