Reprogramação Mental e Educação Emocional

*UNIDOS pelo Rio Grande:* *Guarulhos/SP.* Amanhã, 1° junho, sábado, Bolsonaro estará as 10h e 19h, em Guarulhos. Local: Espaço do Inter, Av. João Cavalari, nr 83, Ponte Grande. Doações sugeridas: - Colchão, lençol, cobertor, toalha, roupa de frio, tênis, chinelo, todos novos, enlatados, material de higiene (sabonete, pasta/escova de dente ...), cesta básica, material de limpeza (detergente, sabão, vassoura, ...). - Evitar água. Muito obrigado a todos. *Jair Bolsonaro*

( COM URGÊNCIA )

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Crença é tudo aquilo que você aceita como verdade , ate mesmo qdo se trata de uma mentira contada , algumas estão com vc desde a sua infância, interferindo na sua maneira de ser , de agir e de pensar, e no seu comportamento ..superticao é uma forma de crença, vc a aceitou como verdade..sexta feira 13 , gato preto , passar por debaixo da escada, são crenças adquiridas , a qual passa de geração a geração, qdo vc muda o seu foco , a sua maneira de pensar e de agir vc percebe que isso não pode interferir na sua vida

Ninguém pode impedir o seu sucesso , somente vc mesmo

O que é uma Ancoragem : é uma associação automática entre um estímulo e uma resposta emocional e é produzida através dos sentidos.

Pode ser visual, auditiva, tátil, gustativa, olfativa ou mesmo uma mistura de dois ou mais.

Quando ouvimos uma música que nos remete a alguma lembrança do passado;

ou quando sentimos algum perfume que nos lembra alguém;

ou ainda, quando avistamos alguma paisagem que nos lembra algum lugar visitado.

A ancoragem pode ser positiva ou negativa. Consciente ou inconsciente.

A ancoragem é positiva quando nossas respostas são emocionalmente positivas, ou seja nossas reações e sentimentos e pensamentos se revelam com alegria e satisfação.

Caso nossas reações se mostrem emocionalmente conturbadas, nossos sentimentos aflorem revelando medo, mágoa e raiva, ou mesmo pensamentos e sensações ruins, a ancoragem é negativa.

Em se tratando de uma associação automática, na maior parte do tempo não temos consciência do que nos levou a tomar determinadas atitudes, ter determinados comportamentos, pensamentos, sentimentos e emoções, sejam positivas ou negativas.

Trata-se de ancoragem a nível inconsciente.

Saber quais são as emoções, pensamentos e sentimentos que nos produzem sofrimento pode causar uma autossabotagem.

Porque nossos mecanismos de defesa, armazenados no subconsciente, entram em ação e nos levam a ignorar e até mesmo reprimir lembranças de situações e experiências desagradáveis.

São âncoras que nos prendem, muitas vezes a comportamentos e hábitos destrutivos.

Nem sempre entrar em contato e reconhecer que temos ancoragem negativa é fácil e agradável.

Porém é necessário que se proponha a isso, caso contrário poderão surgir também doenças físicas e emocionais, problemas de relacionamento, seja profissional ou afetivo.

Como reflexão, seguem as perguntas:

Que âncoras lhe prendem que impedem sua saúde?

"TRANFERENCIA DE CULPA"Coach hipnoterapeut Ronny: No começo do século 17, os habitantes da região italiana da Toscana já estavam se acostumando com as esquisitices de um sujeito chamado Galileu Galilei. Ele era bamba em matemática e física e andava obcecado por entender os mistérios do Universo. Uma passagem curiosa a seu respeito é aquela em que ele subia a torre inclinada de sua cidade natal, Pisa, e ficava jogando coisas de tamanhos e formas diferentes, tentando entender por que e como caíam. Diz a lenda que, após uma dessas experiências, Galileu observava pensativo os restos de um ovo estatelado na calçada da praça dos Milagres quando foi interpelado por uma velhinha que lhe perguntou o que estava fazendo. “Estou tentando entender por que este ovo caiu da torre”, disse ele. “Eu sei por que ele caiu”, emendou a mulher. “Porque você o soltou”.
[17:17, 24/10/2021] Coach hipnoterapeut Ronny: Essa história engraçada coloca juntas as duas causas que costumam desencadear os fatos da natureza e também da vida humana: a causa que determina e a causa que predispõe. O que determinou a queda do ovo foi a ação da gravidade; o que permitiu que isso acontecesse foi o fato de Galileu ter aberto a mão e soltado o ovo. Da mesma maneira, sempre há uma causa externa e uma causa interna para os fenômenos que acompanham a vida humana. O correto é dar crédito merecido a ambos os fatores, mas nós temos uma imensa tendência a valorizar um e minimizar o outro, de acordo com nossas conveniências. Nossas conquistas costumamos atribuir às nossas virtudes; já nossos fracassos não têm nada a ver com nossos defeitos, e sim com fatos alheios a nós, verdadeiras traições do destino.

Afinal, o que é trauma?
Em nossa vida não vivemos apenas bons momentos e situações agradáveis. Muitas vezes vivenciamos fatos e experiências ruins também, e cada pessoa tem a sua forma de lidar com tudo isso.

A superação dessas experiências pode acontecer de forma natural, em pouco tempo ou num processo gradativo. Porém, nem sempre isso acontece. É nesses casos que essas experiências acabam se transformando em traumas.

Cada evento que se manifesta na vida do ser humano contribui para a formação da sua personalidade. Os traumas são os acontecimentos negativos que podem afetar a forma como uma pessoa lida com determinadas situações.

Os traumas psicológicos acontecem quando alguém vivencia uma situação ou experiência negativa, como dissemos, mas não consegue esquecer ou trabalhar as emoções despertadas no evento. A lembrança do fato é angustiante para ela.

As sensações e emoções ficam contidas em sua mente e, quando ela recorda o evento, sente-se insegura e desprotegida, incapaz e indefesa. Tudo isso pode ser desencadeado, também, por fatores associativos ao evento, ou seja, algo que faça relembrar o ocorrido ou sentir-se como quando o evento aconteceu.

Perda, quem consegue se acostumar com essa sensação de vazio, saiba que este sentimento é gerado no ato do nascimento , quando é cortado o cordão umbilical , quebrando assim a conexão entre mãe e filho , essa ação gera um "trauma natural" que carregamos durante toda a nossa existencia,, por esse motivo toda perda, causa um sensação de vazio terrivel ...e em muitos casos tristeza e choro.