Anderson Almeida

foi ontem, mas quero lembrar um pouco do nosso último final de semana. Te amo, amor. Obrigado por tudo e por tanto! Nós! ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Não existem palavras suficientes para resumir esse nosso primeiro ano juntos. Um início marcado por amor, olhares sinceros e a certeza de que queremos construir algo lindo no futuro.

Deus tem nos sustentado com uma bondade inexplicável, e sou grato todos os dias por ter você na minha vida e por tudo o que somos um para o outro.

Que o nosso amor continue crescendo e transbordando. O dia 03/05 sempre será especial na nossa história.

Te amo, meu amor! ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Você concorda ou discorda desse pensamento?

Feriado com amor e corrida aqui no Rio de Janeiro. Foi só o primeiro rolê de um final de semana incrível que ainda temos pela frente. Hoje foram 5km e, no domingo, tem maratona. Ansioso e feliz com tudo que estamos vivendo. Obrigado por estar comigo, amor, e por todo o apoio até aqui. Te amo – e você foi incrível na corrida hoje! Você é meu orgulho demais!

, que evento incrível! 🙏🏻🩵

Dia de relembrar a Meia de Santos do último domingo. Um momento incrível, com uma energia surreal e rodeado de pessoas especiais. Obrigado, Jesus, por esse dia. Obrigado, amor, pela motivação de sempre. Melhor momento da minha chegada registrado na primeira foto: “Vem cá, dá um beijinho!” ❤️

A está chegando, e usei essa prova como mais uma parte importante desse ciclo. Feliz com o resultado e com o recorde pessoal batido nessa distância!

“Deem graças ao Senhor, porque ele é bom; o seu amor leal dura para sempre.”
‭‭Salmos‬ ‭118‬:‭1‬ ‭NVI‬‬

Não sei como começar essa legenda.. Mas, posso afirmar que nunca falei isso publicamente:

Estou nesse exato momento sentado no sofá, tomando um café, escutando um louvor e digitando..

Aprendi que a vida é um momento muito imprevisível e que cada ferida obtida formou exatamente a pessoa que sou hoje. Não tive uma infância difícil, confesso pra você que as minhas maiores decepções ocorreram após a vida adulta.
Hoje tudo é mais fácil, digo no lado pessoal, aprendi com os meus erros e com os erros de pessoas próximas o que não devo fazer com ninguém.

Tenho muito orgulho da minha família e de cada contribuição para o meu crescimento. Por outro lado, faltaram algumas coisas sim, nada financeiro, porém, são crenças que meus pais foram ensinados e assim, afetou o que pensamos e como agimos. Tenho a clareza que talvez a culpa são de avós, bisavós, tataravós e por aí vai.. Aprendi a fazer o que acredito como certo, e o que acredito que seja errado, jamais passar pra frente!

Não resolvi mudar tudo ao meu redor porque me motivaram, muito pelo contrário, toda a falta de motivação que tive me fez não querer ter mais a mesma vida de sempre e por ter exemplos de uma certa maneira negativa, com isso, não seguir o rumo que a minha vida estava tomando.

Que vida Anderson?
Uma vida com muito vitimismo, negatividade, arrogância, necessidade de aprovação, inveja e tudo de não aproveitado que fui ensinado.

Acredite nisso: Comece, aprenda, mude e compartilhe. Sua família não apoia você? ESSE É O MOTIVO IDEAL PARA VOCÊ COMEÇAR!

Minha vida foi exatamente assim, todas as minhas decisões são baseadas sobre as minhas convicções e NINGUÉM ME DEVE NADA!

Sobre a foto? Uma foto normal após uma corrida.
Sobre a legenda? Ah, foi de coração e espero que ajude você!

Se você não ama a vida que tem, acaba vivendo admirando a vida dos outros.

Mensagem de hoje é IMPORTANTE.
Escolha ser bom em alguma coisa e melhore seus hábitos, melhore o ciclo de amizade, melhore o que você assiste de entretenimento, ajude o próximo, faça um texto como esse e agregue valor para a vida de alguém..

Hoje eu fiz um treino diferente, porém, já falei algumas vezes aqui..
Corri uma distância de aproximadamente 5km, sem marcar percurso, velocidade, pace, ou seguir algum planejamento.
Por que isso Anderson?

As vezes você precisa repetir toda a sua rotina, mas, sem qualquer obrigação ou resultado. Isso só faz você se sentir mais leve, mais vivo e acima de tudo, TER AMOR PELA VIDA QUE TEM LEVADO.

Seja qual for sua atividade matinal ou no fim da tarde, recomendo que faça de forma leve e aproveite cada segundo. Os resultados são importantes? Claro, eles darão um parâmetro como tá a sua evolução, mas, não deixe de aproveitar tudo que vem fazendo sem qualquer tipo de “tenho que vencer, tenho que vencer..”

Desfrute a sua vida.
Desfrute sua família.
Desfrute sua saúde.
Desfrute a sua companhia.

Corrida ensina que também devemos desequilibrar. Correr tem essa ordem:
Passo 1: corpo equilibrado.
Passo 2: um passo para frente, desequilíbrio.
Passo 3: um passo pra frente com a outra perna, equilibra.
....

Resumindo: As vezes você deve, desequilibrar, para equilibrar novamente! 🏃🏻‍♂️🦶💪🏻✅

Ótimo sábado galera!!