Instituto Kiron Formação Marcial

Striking ou grappling para se defender na rua? Você sabe a diferença entre os dois? 🥋

🥋 Nunca julgue ninguém pela aparência. Aparência pode até enganar, porém técnica não mente.

Por que o Kung Fu não está tão presente em lutas como o MMA? 🥋

A resposta passa pela tradição. A busca pela preservação se mantém, mantendo viva sua filosofia e sua história, mais do que se adaptando às regras de outras competições.

Arman vs Ruffy: análise prévia da luta.

Duelo clássico de estilos! Grappler de alto nível vs um striker de primeira, com uma plasticidade invejável, muita precisão e talvez o melhor controle de distância do UFC.

Será que o brasileiro conseguirá manter a distância e se livrar da pressão do grappling do Arman?

Estamos na torcida para que sim! Ruffy no primeiro ou segundo round. Oss.

E você, aposta em quem?

Você conhece essa forma de amarrar a faixa? 🥋

Faixa bem amarrada é respeito com a arte marcial. Karateca não se apresenta com desleixo — o nó certo demonstra cuidado, disciplina e postura desde o primeiro segundo do treino.

Karatê no Instituto Kiron. Matrículas abertas.

Você sabia que o karatê é uma luta completa que também utiliza joelho e cotovelo? 🥋

Muita gente pensa em socos e chutes, mas o karatê vai além: golpes de joelho e cotovelo fazem parte do arsenal técnico, usados em curta distância com muita potência.

Karatê no Instituto Kiron. Matrículas abertas.

Você conhece e sabe os benefícios da posição Seiza? 🥋

Ela parece simples, mas carrega séculos de história e disciplina do Karatê. Sentar em Seiza não é só tradição, melhora a postura, fortalece a concentração e prepara corpo e mente para o treino.

Karatê no Instituto Kiron. Matrículas abertas.

Competições de karatê mostram a eficiência da arte para o combate real e defesa pessoal. O karatê é para todos, independentemente do objetivo.

Via Shinkyokushin Karate Uruguay

*Cenas do Campeonato Nacional UFKO 2026 🏆 - Full contact Karatê em Uruguai.

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