14/07/2021
O sedentarismo na infância pode levar à obesidade, que é uma das doenças mais comuns atualmente. Uma ótima opção de atividade física, que além de divertida pode ajudar no desenvolvimento do seu filho é a escolinha de futebol.
Podem ter vários benefícios definitivos no desenvolvimento. A partir dos 5 anos, a criança está pronta para os treinos.
Em termos fisiológicos, com a preparação adequada, o esporte pode aumentar a potência muscular e contribuir para a densidade óssea femural. Além disso, estimula a coordenação motora e a visão periférica.
Outros benefícios são a oxigenação do sangue e a melhora da capacidade cardiovascular.
Com estes fatores, a obesidade infantil irá passar longe do seu filho.