Mirella Nery Psicóloga

Entre aquilo que cremos e aquilo que somos: salvação, libertação, religiosidade e o que acontece quando a fé alcança a nossa existência.

Que alegria receber meu querido amigo Cláudio Carvalho para uma dessas conversas que nos fazem sair diferentes de como entramos.

Admiro profundamente a maneira como ele compreende a Palavra e, principalmente, a coragem de nos fazer questionar verdades que, muitas vezes, aprendemos a repetir sem nunca parar para compreender profundamente o que elas significam em nossa própria vida. Tenho um carinho enorme por ele e por toda a sua família, e é sempre uma honra ouvi-lo e aprender com ele.

Falamos sobre religiosidade, sobre a forma como nos relacionamos com Deus e sobre como aquilo que cremos influencia a maneira como nos posicionamos diante da vida, das pessoas e das nossas relações.

Passamos por muitos assuntos, mas todos eles nos levavam a uma reflexão importante: existe uma diferença entre conhecer aquilo que aprendemos sobre Deus e permitir que a fé realmente alcance a nossa forma de viver.

Porque eu acredito profundamente que espiritual, psíquico e físico não se separam. A nossa fé não pode existir apenas no discurso ou naquilo que aprendemos a repetir. Ela precisa atravessar aquilo que sentimos, transformar a maneira como nos relacionamos e alcançar a forma como escolhemos viver.

E talvez seja justamente aí que exista uma das reflexões mais profundas dessa conversa: não apenas no que dizemos que cremos, mas no que a nossa maneira de viver revela sobre aquilo em que realmente cremos.

Em breve estará no ar. E já adianto: vale a pena assistir até o fim. 🎙️

Registros de uma noite muito especial! ❤️

Ontem foi dia de celebrar a vida do meu amigo querido Ademaldo Carlos Cabral Cabral , sua história e tudo aquilo que vem construindo ao longo dos anos. E o tema não poderia ser mais significativo: O LEGADO.

Tenho muita admiração pela sua trajetória, pelo homem que você é, pela família linda que construiu, pelos valores que carrega e pela maneira como a sua história alcança tantas vidas.

Desejo que o Senhor continue conduzindo os seus passos, renovando suas forças e lhe dando sabedoria para cumprir, com fidelidade, tudo aquilo que Ele ainda tem para realizar através de você.

Feliz vida, meu amigo! Que alegria celebrar você e estar ao lado dessa família que admiro tanto! ❤️

Ademaldo Carlos Cabral Cabral Raquel Andrade | Mentora de Mulheres

Nem sempre aquilo que você chama de “escolha” nasceu de um lugar de liberdade.

Às vezes, você escolhe porque tem medo de perder. Permanece porque teme ficar sozinha. Controla porque aprendeu que relaxar não é seguro. Cuida excessivamente porque acredita que só será amada enquanto for necessária.

Por fora, parecem decisões conscientes. Por dentro, podem existir dores antigas conduzindo comportamentos que você repete há anos sem perceber.

É por isso que autoconhecimento não é apenas saber quem você é. É conseguir distinguir o que você realmente deseja daquilo que aprendeu a fazer para se proteger.

Quando uma ferida deixa de decidir por você, nasce a possibilidade de uma escolha verdadeiramente livre.

E você: já percebeu alguma escolha da sua vida que, olhando hoje, entende que nasceu mais do medo do que da liberdade?

Você trabalha, se esforça, resolve a vida de todo mundo… mas, quando chega a sua vez de crescer, parece que alguma coisa te segura.

Você procrastina decisões importantes, duvida de si, tem dificuldade de se posicionar, começa e não sustenta ou sente que precisa fazer um esforço enorme para conquistar aquilo que deseja.

E talvez você nunca tenha relacionado isso à forma como se sente diante do seu pai.

A relação com ele pode influenciar profundamente a maneira como você avança, prospera e ocupa o seu lugar no mundo.

Não se trata de ter tido um pai perfeito.
Trata-se de não permanecer, adulta, emocionalmente presa ao que gostaria que tivesse sido diferente.

Você pode amar sua história sem ficar limitada por ela.

Por muito tempo, o Dia dos Pais foi uma data muito feliz por aqui.

Era almoço, violão, conversa, família reunida… e meu papis ali.

Depois que ele partiu, confesso que passei algum tempo sofrendo mais pelo período em que estivemos fisicamente distantes do que feliz por todos os anos que Deus nos permitiu viver juntos.

Por um tempo, eu até apagava essa data da minha cabeça sem perceber. Era como se não lembrar fosse uma maneira de não sentir.

Mas o amor e a bondade de Deus foram colocando cada coisa no seu lugar dentro de mim.

Hoje eu vivo essa data com paz no meu coração. Lembro do meu pai com amor pelo que vivemos, pelo que ele me ensinou, pela vida que recebi através dele e por tudo dele que continua vivo em mim.

E Deus ainda me deu a alegria de dividir a vida com um paizão incrííível! ❤️

Por isso, esse carrossel é uma homenagem a esses grandes homens da minha vida.

Papis, eu te amo! O senhor é sempre lembrado por aqui. Sua presença não terminou com a sua partida. Há muito do senhor em mim, na minha história e na mulher que me tornei.

E, amor, eu admiro muito o pai amoroso que você é para o Gabriel. Peço a Deus que, através da sua vida, ele continue conhecendo o amor, a segurança, a direção e a presença de um pai que deseja vê-lo crescer e encontrar o próprio caminho.

Que Deus te dê sabedoria para conduzi-lo, sensibilidade para acolhê-lo e muitos anos para viverem juntos tudo aquilo que ainda está por vir.

Hoje, meu coração não escolhe entre saudade e alegria. Ele agradece por esses pais maravilhosos que Deus colocou na minha vida. Eu amo muito!!!

Feliz Dia dos Pais! ❤️

A relação com o pai não termina quando crescemos. Ela pode continuar presente na forma como nos posicionamos diante da vida, dos relacionamentos, das nossas escolhas e até daquilo que acreditamos ser capazes de construir.

E talvez uma das partes mais desafiadoras dessa relação seja compreender que aceitar o pai não significa aprovar tudo o que ele fez.

Você pode reconhecer o que doeu. Pode reconhecer seus limites, suas faltas, mas existe uma diferença entre reconhecer a própria história e permanecer emocionalmente lutando contra ela.

Quando adulta, você já não precisa continuar esperando que o passado seja reparado para conseguir seguir adiante.

Seu pai também é um homem. Um homem com uma história anterior à sua, com limites, possibilidades, acertos e erros.

E honrá-lo não significa transformá-lo no pai ideal. Significa fazer algo bom com a vida que também chegou até você através dele.

Talvez seja por isso que eu diga que o pai representa o caminho para o mundo: encontrar paz com essa parte da nossa história também nos permite voltar os olhos para a vida que ainda está diante de nós.

Neste Dia dos Pais, mais do que te perguntar se você teve um “bom” ou um “mau” pai, quero te fazer uma pergunta mais profunda:

O que você sente dentro de você quando olha para o seu pai hoje? ❤️

É AMANHÃ, 08 de agosto! 🩷

Neste sábado, mulheres de diferentes histórias estarão reunidas por uma mesma decisão: separar um dia para cuidar da mulher que existe por trás de todas as responsabilidades.

O Encontro Delas será um dia de comunhão, clareza, direção e desenvolvimento emocional e espiritual. Um espaço para sair do automático, olhar para dentro e perceber o que talvez a correria da vida não tenha permitido enxergar.

Estamos preparando cada detalhe da nossa segunda edição para que você não volte para casa apenas emocionada, mas levando consigo novas compreensões e uma direção para aquilo que precisa mudar.

Amanhã nos encontramos. E eu espero encontrar você lá. 🌷

Últimas vagas disponíveis no link da bio.

Você sabia que o excesso de controle pode ter uma raiz profunda e, muitas vezes, inconsciente? ❤️‍🩹

Muitas mulheres acreditam que controlar tudo é simplesmente parte da personalidade: “eu sou assim”, “se eu não fizer, ninguém faz”, “eu preciso ter certeza de que tudo vai dar certo”. Mas nem sempre é só isso.

Em alguns casos, essa necessidade de controle pode estar relacionada à história emocional que você construiu com seu pai.

Talvez você tenha sentido que precisava assumir responsabilidades cedo demais. Talvez tenha tentado ocupar um lugar que não era seu. Ou pode ter aprendido que, para se sentir segura, precisava estar sempre no comando.

O problema é que aquilo que um dia funcionou como proteção pode continuar aparecendo na mulher adulta: na dificuldade de confiar, de dividir responsabilidades, de receber ajuda e até na forma como ela se relaciona com os homens.

E aqui existe algo importante: compreender a influência do seu pai não significa culpá-lo.

Significa olhar para a sua história e perceber o lugar que essa relação ainda ocupa dentro de você.

Você não precisa repetir na vida adulta aquilo que aprendeu a fazer para sobreviver emocionalmente.

Ficar em paz com a sua história é conseguir olhar para o seu pai como ele é, e não apenas a partir daquilo que você esperava que ele fosse.

E talvez, quando essa relação encontra um lugar diferente dentro de você, o controle já não precise ocupar tanto espaço.

Você já tinha pensado que a sua necessidade de controlar tudo poderia ter relação com a sua história emocional?

Hoje, eu não quero falar sobre um caso.

Eu quero falar sobre uma mulher, uma mãe.

Como psicóloga, eu me compadeço do adoecimento emocional, da viol3ncia, da agr3ssividade e do descontrole que estamos vendo crescer na nossa sociedade.

Como mulher, me entristece ver outras mulheres transformando a dor de uma mãe em julgamento.

Como uma mãe que ainda não pôde pegar os seus filhos no colo, o meu coração se compadece profundamente dessa mulher que um dia carregou o seu filho nos braços… e precisou viver uma despedida que nenhuma mãe deveria conhecer.

Como filha de Deus, a minha oração é para que Deus sustente essa família. Existem sofrimentos que nenhuma palavra humana alcança. Existe um co***lo que só o nosso PAI pode oferecer.

Também me compadeço das nossas crianças. Elas estão pagando um preço alto pelas desordens emocionais dos adultos.

Não escrevi esse post para discutir culpados. Escrevi porque, enquanto nos ocupamos apenas em apontar o dedo, corremos o risco de ignorar uma realidade que continua diante dos nossos olhos: crianças seguem crescendo cercadas por adultos que nunca enfrentaram as próprias dores.

Hoje, a minha oração é para que Deus abrace essa mãe com um co***lo que nenhum ser humano seria capaz de oferecer.

80% das vagas já foram preenchidas.

E a minha pergunta é: Você já garantiu o seu lugar?

Daqui a poucos dias, centenas de mulheres estarão reunidas vivendo um dia de desenvolvimento emocional, fortalecimento da fé e comunhão.

Porque existe uma verdade que eu aprendi ao longo da minha caminhada:

Nenhuma mulher foi feita para sustentar tudo sozinha.

Nós precisamos umas das outras.

Precisamos de ambientes seguros para sermos acolhidas, fortalecidas e lembradas de quem realmente somos.

Talvez você esteja esperando “o momento certo”, mas, se você continuar colocando as necessidades de todos à frente das suas, esse momento pode nunca chegar.

Cuidar de si não é egoísmo. É responsabilidade.

E, se existe uma mulher que você ama, que anda cansada, sobrecarregada ou precisando recomeçar, não venha sozinha. Convide-a para viver essa experiência ao seu lado.

Tenho certeza de que este será um divisor de águas.

Garanta agora a sua participação pelo link da bio! 🌷