Método Supera Goiânia

O nosso café tem um ingrediente especial: a amizade. ☕✨ Mais do que o momento do lanche, esse é o nosso espaço de troca, de risadas e de fortalecer os laços que criamos aqui na unidade. Ver a alegria e a interação de cada um de vocês é o que torna o nosso trabalho tão gratificante. Quem mais aí não abre mão de uma boa conversa acompanhada de um café fresquinho? 😊❤️

Cuidar do cérebro é como fazer uma poupança para o futuro. 🧠💰

​O Dr. Paulo Bertolucci, neurologista renomado, explica que a estimulação cognitiva não é uma "vacina", mas sim uma forma poderosa de adiar sintomas e construir o que chamamos de reserva cerebral.

​Quanto mais estimulamos nosso intelecto, mais sinapses criamos — e é essa "reserva" que nos protege durante o processo de envelhecimento.

​Os 3 pilares essenciais para um cérebro saudável:

1️⃣ Socialização 🤝

2️⃣ Atividade física regular 🏃‍♂️

3️⃣ Atividade intelectual/cognitiva 📚

​Nunca é cedo (ou tarde) demais para começar a sua reserva! Vamos exercitar o cérebro hoje?

​ MetodoSupera

É com prazer que compartilhamos o insight do Dr. Washington Luiz, Ginecologista e Presidente da Associação Médica Goiana, sobre os impactos da menopausa na cognição feminina.
​Com a redução dos níveis de estrogênio, a atividade cerebral demanda novos estímulos. O Dr. Washington ressalta a importância da "academia cognitiva" como ferramenta essencial para a manutenção da saúde neurológica e qualidade de vida das mulheres.
​Um tema fundamental para a medicina preventiva e o bem-estar feminino. 🏥🩺
Você já sentiu alguma diferença na sua concentração ou memória durante a menopausa?

"Todo momento é o momento." 🕒 Dr. Ivan Okamoto explica por que a estimulação cognitiva não tem prazo de validade.

​Manter o cérebro ativo através de novos aprendizados e desafios é a melhor forma de aumentar sua reserva cognitiva. Não importa a sua idade, a progressão é contínua e os benefícios são para a vida toda! 🌟

​Vamos tirar o cérebro da zona de conforto? 🧠💪

​

Cuidar da mente é para HOJE! 🧠✨

​O Dr. Iron Dangoni neurologista e palestrante no AD Meeting mandou o recado: a estimulação cognitiva é o melhor caminho para prevenir o Alzheimer e outras demências. Não importa a sua idade, o momento de criar novas memórias e fortalecer seu cérebro é agora.

​Afinal, a gente colhe o que planta. Como está a sua "reserva cognitiva"?

​👇 Comenta aqui uma atividade que você faz para exercitar o cérebro!

​ Longevidade

Sorteados do primeiro dia do Ad Meeting. Amanhã temos mais!

Sua memória não está pior… ela só não está sendo treinada 🧠✨

Esquecer nomes, compromissos ou onde deixou as coisas não é um problema de idade — é falta de estímulo e estratégia.

Com pequenas mudanças no dia a dia, você já pode começar a perceber diferença 👇
✔️ Prestar mais atenção no momento presente
✔️ Criar associações para fixar melhor as informações

E quando você treina isso da forma certa, os resultados aparecem muito mais rápido.

No Supera, você desenvolve memória, concentração e raciocínio de forma leve, prática e comprovada.

💬 Quer testar na prática?
Agende sua aula experimental e descubra do que o seu cérebro é capaz.

📍 Unidade Bueno-Oeste
📲 Chama no direct

Dias 24 e 25 acontecerá o AD Meeting 1° Congresso Científico sobre a doença de Alzheimer do Centro Oeste. E o Supera estará presente como o primeiro curso de estimulação cognitiva da América Latina e o único método com comprovação científica. Acompanhe conosco tudo sobre esse grande evento!