Professores Em Alta Performance

****Programação Neurolinguística (PNL)** e o **reforço positivo** são ferramentas poderosas que podem contribuir significativamente para o **desenvolvimento pessoal**, especialmente no contexto educacional e de alto desempenho. Vamos explorar a importância da criação de novas conexões neurais e como essas abordagens podem ser aplicadas.

# # **PNL (Programação Neurolinguística)**

A **PNL** é uma disciplina que estuda como a linguagem e os padrões de pensamento afetam nosso comportamento e experiência de vida. Ela oferece técnicas para melhorar a comunicação, a autoconsciência e a capacidade de influenciar positivamente a si mesmo e aos outros. Aqui estão alguns pontos-chave sobre a PNL:

1. **Modelagem de Excelência**: A PNL busca identificar os padrões de sucesso de pessoas excepcionais e replicá-los. Professores de alta performance podem usar essa abordagem para aprender com os melhores e aprimorar suas próprias habilidades.

2. **Reprogramação Mental**: Através de técnicas como a visualização criativa e a ancoragem, a PNL ajuda a reprogramar crenças limitantes e a criar estados mentais mais positivos e produtivos.

3. **Comunicação Eficaz**: A PNL ensina estratégias para se comunicar de forma mais clara e persuasiva. Professores podem aplicar essas técnicas para motivar os alunos, resolver conflitos e criar um ambiente de aprendizado positivo.

# # **Reforço Positivo**

O **reforço positivo** é uma técnica que visa fortalecer comportamentos desejados, aumentando sua frequência. Aqui estão os principais aspectos do reforço positivo:

1. **Estímulo Agradável**: O reforço positivo envolve a aplicação de estímulos agradáveis após a manifestação de um comportamento desejado. Isso pode incluir elogios, recompensas materiais ou palavras de incentivo¹².

2. **Consolidação de Conexões Neurais**: Quando um comportamento é reforçado positivamente, ocorre uma ativação neural. As sinapses envolvidas nesse comportamento são fortalecidas, criando novas conexões neurais. Isso facilita a repetição do comportamento no futuro.

3. **Aplicação na Educação**: Professores podem usar o reforço positivo para incentivar o engajamento dos alunos, premiar o esforço e promover um ambiente de aprendizado positivo. Elogios, reconhecimento público e pequenas recompensas são exemplos de reforço positivo em sala de aula.

# # **Criação de Novas Conexões Neurais**

As conexões neurais são a base do aprendizado e da memória. Quando criamos novas conexões, expandimos nosso repertório cognitivo e habilidades. Aqui estão algumas maneiras de promover a criação de novas conexões neurais:

1. **Aprendizado Contínuo**: Desafie-se a aprender algo novo regularmente. Isso pode ser um novo idioma, habilidade musical ou conhecimento em uma área específica.

2. **Exercício Mental**: Resolva quebra-cabeças, leia livros variados e participe de atividades que estimulem o cérebro.

3. **Alimentação Saudável**: Nutrientes como ômega-3 e antioxidantes são essenciais para a saúde cerebral.

4. **Sono Adequado**: O sono é crucial para a consolidação das conexões neurais.

Em resumo, a combinação da PNL, reforço positivo e a promoção de novas conexões neurais pode potencializar o desenvolvimento pessoal e profissional. Professores que aplicam essas estratégias podem criar ambientes de aprendizado mais eficazes e inspiradores.

Professor em Alta performance.

Foco para professores, Gestores e acadêmicos!

Enfrentar os desafios em sala de aula e proporcionar uma experiência educacional mais positiva e eficaz para os alunos.

A PNL pode ajudar os professores a desenvolverem habilidades de empatia, comunicação, gestão emocional e flexibilidade, tornando-os mais capacitados para lidar com a diversidade de situações que surgem no ambiente escolar.

Além disso, a PNL pode auxiliar os acadêmicos a se autoconhecerem melhor, identificando seus pontos fortes e áreas de melhoria, e a desenvolverem uma mentalidade positiva e proativa diante dos desafios do ensino.

Ao integrar princípios e técnicas de PNL em sua prática pedagógica, os professores podem criar um ambiente de aprendizagem mais acolhedor, motivador e eficaz, contribuindo para o sucesso acadêmico e emocional dos alunos.

Portanto, encorajo os acadêmicos a explorarem e aplicarem as ferramentas da PNL em seu dia a dia como educadores, buscando sempre o aprimoramento contínuo e a excelência no ensino. Com dedicação e prática, a PNL pode ser uma aliada poderosa na jornada dos professores em sala de aula.

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Professores, o futuro dos nossos alunos está em suas mãos.

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FELIZ NATAL

Queridos professores..

Que seu coração permaneça sendo a manjedoura única de Jesus.. cheinha de amooooiorrrr.

Gratidão professores em alta perfomance.. experiência única.. e não vamos parar..

📚 Os pesquisadores da Universidade de Columbia (NY) selecionaram crianças entre 5 e 9 anos de famílias de Nova York com diferentes níveis de renda familiar, e colocaram na roupa das crianças — com autorização das famílias, é claro — um minigravador capaz de registrar até 16 horas das conversas em casa.
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Tratava-se de saber quanto os pais conversavam com as crianças, e, especialmente, quanto as crianças respondiam aos pais.
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Além disso, as crianças foram ao laboratório para a aquisição de imagens de ressonância magnética de seus cérebros, com a finalidade de avaliar a estrutura das regiões relevantes para a linguagem e a leitura. Por fim, vários te**es específicos foram aplicados para avaliar as habilidades de linguagem e de leitura dessas crianças.

😕 Os resultados comprovaram a hipótese.
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As famílias pobres produziam menor oferta linguística às crianças. A intensidade das interações linguísticas mostrou correlação direta com a área ocupada pelas regiões do córtex cerebral que processam a linguagem, situadas nas regiões logo abaixo das têmporas, próximo à orelha.
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Por sua vez, a menor área ocupada por essas regiões exibia robusta correlação com o desempenho insuficiente das crianças em linguagem e leitura.
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Conclusões?
O ambiente de pobreza causa uma cadeia de influências mediadas pelo cérebro das crianças, até o seu desempenho escolar.

Exemplo típico de uma propriedade biológica chamada neuroplasticidade.
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Sugestões e propostas?
Boas escolas e professores com inteligência emocional, podem maximizar a interação linguística entre crianças, e entre elas e os professores, sem necessariamente aguardar que as políticas econômicas e sociais consigam diminuir as desigualdades de renda.
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Além disso, uma boa relação entre as escolas e as famílias pode orientar melhor os pais a aumentar a oferta linguística e cultural em casa: leitura de livros, escuta coletiva de áudios, diminuição do tempo de tela, são muitas as opções.

Já conhece o programa professores em alta perfomance?

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Inscrições abertas..

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Você é aquele tipo de pessoa que só não esquece a cabeça por que está grudada?

Existem várias técnicas que podem ajudar a estimular a memória e melhorar a capacidade de retenção de informações. Aqui estão algumas técnicas eficazes:

🤯 VISUALIZAR

Quando você tiver que se lembrar de algo muito importante, tente enxergar essa coisa na sua cabeça, esse ato parece criar novas conexões cerebrais entre o que você quer lembrar e o que você está visualizando e isso ajuda na memória.

Isso funciona porque uma referência visual é mais concreta para o cérebro do que uma sequência de letras ou palavras. Por exemplo, você parou o carro na vaga 5C do estacionamento do shopping. Para se lembrar, imagine que há cinco cachorros esperando por você no carro. 💭

🤯 ASSOCIAR

Fazer associações, entre as coisas de que você precisa se lembrar é uma boa ideia se você quer se recordar de mais de um item, às vezes em uma determinada ordem. Por exemplo com números. Costumamos memorizar o nosso CPF ou do nosso número de celular dividindo eles em duas, três ou quatro partes.

🤯 MÉTODO DE IOCI

“Ioci” significa lugar em italiano. Essa técnica também é conhecida como Palácio da Memória. Ela mistura as duas dicas anteriores: visualizar e conectar as coisas que você quer memorizar, por exemplo, conceitos de uma matéria com lugares.

Segundo Eric Chudler, estratégias de memorização como essa ajudam a transformar memórias de curto prazo em memórias de longo prazo, ou seja, ajudam de fato na absorção do conhecimento.

🤯 MUSICALIZAR

Diferentes estudos mostram que nossa memória para letras musicais costuma ser muito mais precisa do que a memória de outros tipos de textos.

Por isso que canções, rimas cantadas e paródias são uma forma útil de memorizar listas, palavras, conceitos ou fórmulas, por exemplo.

🤯 TRANSFORMAR LISTAS EM FRASES

“Minha vó tem muitas joias, só usa no pescoço.” Isso te lembrou algo?
Mercúrio, Vênus, Terra, Marte, Júpiter, Saturno, Urânio, Netuno e Plutão 😱

Uma frase curiosa, geralmente absurda, pode nos ajudar a memorizar a ordem de alguma coisa.

E aí, você já usa algumas dessas técnicas? 🧠

Professor em Alta Performance #.

Cada vez mais a medicina aprofunda o
entendimento de que a saúde é o resultado de uma série de hábitos praticados dia após dia que reflete diretamente, mente, cérebro, hábitos, comportamentos, atitudes, transformação, com foco no Resultado.

E isso vale
tanto para o lado positivo quanto pra o negativo.
Resultados que nos impulsionaram ou nos limitaram

Um estudo recente procurou abordar esse assunto e
concluiu que os dois fatores mais importantes em
termos de evidências associados ao envelhecimento
cerebral fisiológico e saudável é a alimentação e o
exercício físico aeróbico e exercícios para a mente como mindfulness.

E então, você está cuidando da sua mente!

Mente e Corpo fazem parte do mesmo sistema.

🧠

Juntos podemos criar novas possibilidades!

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amo sua vida..

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att.
Lucelia Gontijo

[MENTORA DE PRODUTIVIDADE] - Tema: Audio Book - A Felicidade pode ser CRIADA, Treine seu cérebro o avanço da ec...