Leader Fitness Academia

10/08/2026

🌟 Viver bem é uma escolha que começa com movimento!

O Projeto Vida Ativa 60+ foi criado para promover mais saúde, força, autonomia, disposição e qualidade de vida. 💪🧡

Venha conhecer o projeto, experimentar e descobrir como cuidar do corpo pode transformar o seu dia a dia.

👉 Venha fazer parte dessa experiência. Esperamos por você!

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04/08/2026

16/07/2026

Aula Zumba de quarta-feira 07hs as 08hs e as 19hs as 20hs

16/07/2026

A capoeira chegou na Vila Bela! 🤸‍♂️🔥

O Centro de Treinamento Leader agora conta com aulas de Capoeira com o Professor Maicon, do Grupo Arte Criada. Venha fazer parte dessa roda, aprender a gingar e movimentar o corpo com muita energia, disciplina e cultura!

🗓️ Quando: Terças e Quintas-feiras
⏰ Horário: 20h
📍 Onde: R. Argentina, 50 - Vila Bela, Franco da Rocha (Bem pertinho da Estação Baltazar Fidélis)
📲 Matrículas e Informações: (11) 97639-8748

As matrículas já estão abertas! Não fique de fora dessa, vem pro treino! 💪

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15/07/2026

O Corpo Fala e o Movimento Cura! 💪🧠
Você sabia que a melhor resposta para muitos dos nossos altos e baixos diários está em simples mudanças de hábitos? O movimento é o melhor remédio para a mente e para o corpo! Arrasta para o lado e confira este guia prático para o seu dia a dia:

💧 Acordou? Beba água! A hidratação é o primeiro passo para ativar o seu metabolismo e despertar o seu corpo para os desafios do dia.

🌞 Sentiu-se pra baixo? Tome um pouco de sol! A luz natural e a vitamina D são fundamentais para melhorar o humor e renovar as energias.

🏃‍♂️ Quando se sentir estressado... Corra! Deixe o peso dos problemas para trás, acelere os batimentos e limpe a sua mente.

🚶‍♂️ Depois de uma refeição grande... Caminhe! Ajuda na digestão, evita aquela sensação de peso e mantém o corpo ativo.

🏋️‍♂️ Ficou com raiva? Treine pesado! Canalize toda essa energia e intensidade para superar os seus limites nos pesos.

O Regis e o Nivaldo sabem muito bem que direcionar a sua energia para o lugar certo muda tudo. Transforme o que você sente em combustível para a sua saúde!

Qual desses hábitos você mais está precisando colocar em prática hoje? Conta pra gente aqui nos comentários! 👇

CentroDeTreinamento BebaAgua BemEstar

15/07/2026

💥 A ENERGIA DA CAPOEIRA CHEGOU NA VILA BELA! 💥
Prepare o corpo e o coração! 🤸‍♂️✨ O Centro de Treinamento Leader, celebrando 9 anos de história, traz uma novidade imperdível para você: aulas de Capoeira!
Sob o comando do Professor Maicon e do experiente Grupo de Capoeira ARTE CRIADA, você vai descobrir que isso é "Muito mais que um treino". É cultura, é força, é equilíbrio e comunidade! 🌍🤝
Venha fazer parte dessa roda e sentir a vibração! 🥁🔥 As matrículas já estão abertas.
📅 Quando? Terças e Quintas-feiras 🕗 Horário: 20h 📍 Onde? CT Leader - R. Argentina, 50 - Vila Bela, Franco da Rocha (super próximo à Estação Baltazar Fidélis).
Não perca tempo! Garanta sua vaga agora mesmo.
📲 Mais informações via WhatsApp: (11) 97639-8748
Vamos gingar? Te esperamos na roda! 🧡
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