Ana Lorena Magalhães - Yoga

.
NOVIDADE!!! 💗

🦋Ainda temos vagas para o aulão, agiliza!!!
・・・
🌟Quem aí tá precisando de um tempo para se reconectar?

🌟A meditação e yoga nidra são o complemento perfeito para acessar os níveis mais profundos da mente.

🌟Essa dupla pode te proporcionar diversos benefícios:
🌻Elimina tensão muscular e mental
🌻Reduz ansiedade e estresse
🌻Clarifica a mente e eleva a consciência
🌻Aumenta a energia vital

👉🏾Link para a inscrição do evento na bio do

Data: 16/03- 09h
Valor: R$ 50,00
Com

💗Esses são os registros fotográficos da maravilhosa Jaqueline Rodrigues que conseguiu captar a energia incrível da vivência “Dançando as shaktis” que aconteceu no Madre Terra Festival 2018.

🌟Fiquei muuuito feliz e realizada com os resultados dessa vivência.

🌟Os relatos das participantes foram tocantes, profundos e cheio de ressignificados. um resgate do feminino e das personas que nos constituem.

🌟Movimento de muita entrega, doação e emoção.

💗Foi lindo demais, gratidão pela confiança, deusas!

🙏🏾Sentiram a vibe???

👉🏾Hermanas, fiquem atentas e conectadas, pois neste ano teremos outra vivência mais refinada do “Dançando as Shaktis” em Fortaleza!

@ Fortaleza, Brazil

Todas convidadas para esse evento lindo!

Estou muito feliz em participar desse momento tão significativo.

Um movimento criado só por mulheres e para mulheres, num espaço gerenciado somente por mulheres. Que força, hein!?

Viva a força do feminino!!! 🌺

_______________________________

✨Chega ao Zazen mais um workshop enriquecedor para o nosso desenvolvimento e planejamento pessoal:

✨Vida com propósito - Planejando 2019 com mais significado.✨

✨O Workshop será facilitado pela coach Patricia Pinheiro e terá a participação especial da professora de meditação do Zazen, Ana Lorena , facilitando algumas práticas meditativas durante o evento para ajudar a nos conectar com a nossa essência. 🧘🏽‍♀️🙏🏾

✨Programação:

•Meditação para preparação da oficina

•Importância de estar no “presente”

•Reflexões e aprendizados sobre 2018

•Praticando a gratidão

•Traçando Metas com Propósitos

•Quem você quer ser?

•Frutos de 2019

•Cronograma de objetivos para 2019

•Meditação para aumentar a auto confiança, ter clareza dos objetivos e coragem de implementa-lós✨

👉🏾DATA: 16/02, das 08:30 às 13h.

✨Inscrições: você pode se inscrever no link da bio do !

Vem crescer com a gente! 💕




meditação

Uma pausa.

Se permita por um momento fazer o nada!

Relaxe 🙏🏾🌟

Hoje tem prática de Yoga Nidra às 17:00 no !

Foto:

Os valores do Yoga são perenes e universais. São condições para o autoconhecimento que conduz à veracidade, retidão, simplicidade, autocontrole, pureza.

Fonte: estudos com .pro.br

Foto:

सत्यिमत्येवा सा श्रद्धा िनदानं मुिक्तिसद्धये ॥

satyamityevā sā śraddhā nidānaṁ muktisiddhaye ||

Em verdade, sem confiança não há esforço.
Sem esforço, não há perfeição na liberdade (Sarvavedāntasiddhāntasārasaṅgraha, 210).

Fonte: .pro.br / Visões do Yoga

🌕Aulas de Hatha Yoga em Fortaleza:

▪️Aulas regulares para adultos no : 〰️segundas e quartas / 08:15 e 10:00
〰️terças e quintas / 18:10 e 19:40
▪️Meditação
〰️terças às 17:00
▪️Yoga Nidra
〰️quintas às 17:00

योगेन योगो ज्ञातव्यो योगो योगात्प्रवतर्ते ।
योऽप्रमत्तस्तु योगेन स योगे रमते िचरम् ॥

yogena yogo jñātavyo yogo yogātpravartate |
yo’pramattastu yogena sa yoge ramate ciram ||

O Yoga deve conhecer-se por meio do Yoga.
O Yoga manifesta-se mediante o Yoga.
Aquele que se aplica sem descanso ao Yoga
encontra no Yoga uma alegria permanente (Yogabhāṣya, III:6).

Fonte: .pro.br / Visões do Yoga

🖤Aulas de Yoga na cidade de Fortaleza:
▪️Aulas particulares personalizadas para adultos, gestantes e idosos
▪️Aulas regulares para adultos no : 〰️segundas e quartas / 08:15
〰️terças e quintas / 18:00 e 19:30
▪️Aulas regulares para idosos no : segundas e quartas / 10:00

🙌🏽NOVIDADES no , a partir do dia 15.01.19:
➰Terças às 17:00 - Meditação com fundamentos no Yoga
➰Quintas às 17:00 - Yoganidra (relaxamento profundo)

🧘🏽‍♀️Meditação:
▪️Segundas às 20:00 no .vitale

Fotografia:
Aluna:

.
(((Sonhe)))

((Entrega))

(Confia)

Concretiza!

Somos co-criadores da nossa própria realidade 🌀

🌟✨🌟✨🌟✨

धमर् एव हतो हिन्त धमोर् रक्षित रिक्षतः॥

dharma eva hato hanti dharmo rakṣati rakṣitaḥ ||

De fato, o dharma destruído, destrói.
O dharma protegido, protege.
Manusmṛti, VIII:15

“Karma é a eterna afirmação da liberdade humana. Nossos pensamentos, nossas palavras, nossos atos, são fios de uma rede que tecemos ao redor de nós mesmos” (Swami Vivekananda).

Que estejamos atentos às nossas ações, alinhados com a verdade e condutas do Yoga!

🌊Aulas de Yoga na cidade de Fortaleza:
🌟Aulas particulares personalizadas para adultos, gestantes e idosos
🌟Aulas regulares para adultos no : terças e quintas / 18:00 e 19:30
🌟Aulas regulares para idosos no : segundas e quartas / 10:15

🙌🏽NOVIDADES no , a partir do dia 15.01.19:
🌱Terças às 17:00 - Meditação com fundamentos no Yoga
🌱Quintas às 17:00 - Yoganidra (relaxamento profundo)

Foto:

E assim, nosso coração e alma ficam cheios de amor e gratidão!

Gratidão a tudo e a tod@s que constituíram e apoiaram o propósito que estabeleci para o ano de 2018.

E mais gratidão ainda por podermos continuar crescendo junt@s com afeto, respeito e união para o ano de 2019!

Seguimos, junt@s! 🙌🏽✨

Sou imensamente grata por acreditar e confiar no meu propósito de vida!

Nada seria possível sem você, sem a sua participação, dedicação e confiança.

Desejo a paz de espírito, descobertas do Ser, amor e prosperidade em nossas vidas.

Que sejamos felizes!
Que sejamos possamos sermos melhores!
Que haja paz!!!
🌟💕✨💗✨💕🌟

✨Permita-se sentir o momento presente, contemplar e agradecer.

✨Entregue tudo.. alinha e deixa fluir!

✨Vivendo de forma relaxada e consciente!

🌺Aulas de Hatha Yoga em Fortaleza:

💗Aulas particulares personalizadas para adultos, gestantes e idosos
💗Aulas regulares para adultos no : terças e quintas / 17:00 e 18:30