21/08/2019
Por que devemos conversar com nossos filhos sobre sentimentos? Não basta senti-los?🤷🏼♂️🤷🏽♀️
❌Não, não basta. Precisamos de educação emocional❣️
🧠E lá vamos nós tentar entender o que é essa tal de E͙d͙u͙c͙a͙ção͙ E͙m͙o͙c͙i͙o͙n͙a͙l͙. Para tanto, vamos também relembrar uma palestra arretada de boa, que Colo e P**a em seu projeto “Papos Parentais”, realizou trazendo à Fortaleza, a maravilhooooosa educadora e escritora Elisama Santos ()!
“Saber r̲e̲c̲o̲n̲h̲e̲c̲e̲r̲, os próprios sentimentos e emoções e a forma de lidar com eles pode ser o grande diferencial para uma vida plena e feliz. Não o feliz como sinônimo de ausência de tristezas, mas o feliz de quem sabe a̲c̲o̲l̲h̲e̲r̲ ̲ as próprias angústias e decepções e ter resiliências suficiente para ̲r̲e̲c̲o̲m̲e̲ça̲r̲ depois das quedas.” _livro Educação Não Violenta_
🍃Então lembre-se:
1. Somos humanos
2. Sentimos dores, tristezas, raivas e frustrações também
3. Precisamos escutar nossos sentimentos, nomeá-los, acolhê-los e exercitar a autocompaixão e a gratidão!
Gratidão pelos ensinamentos ! @ Fortaleza Ceará
