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Você Sabia

Um estudo encomendado pela rede de livrarias britânicas Borders reforçou o ditado “mente sã, corpo são”. O ato de ler já gasta algumas calorias, porém o estudo comprovou que ao ler livros de ação, s**o e suspense, a taxa média de calorias que são gastas dobra.

Isso se dá ao fato de que livros ligados a esses temas provocam a produção de adrenalina, um hormônio que prepara o corpo para situações de estresse, reduzindo o apetite e queimando calorias.

Texto: Brasil Escola

Hoje, dia 28 de Janeiro, é o Dia Nacional de Combate ao Trabalho Escravo.
A data homenageia a chacina cometida em Unaí - MG, em 2004, da equipe de auditores que estava indo
investigar uma denúncia de trabalho escravo numa fazenda local.

A Congressos Virtuais é a marca da Edukah que é responsável pela promoção de eventos on-line que proporcionem a difusão de conhecimentos técnicos e científicos sistematizados, contextualizados e inovadores.

Produzimos diversos eventos online, tais como, seminários, congressos workshop, palestras, conferências, mesas redondas, webinar, reuniões corporativas, treinamentos e capacitações, desde a concepção e definição de conteúdo até a reprodução gravada previamente e transmissão ao vivo.

Apoiados por uma equipe pedagógica e operacional voltada exclusivamente para construção do evento, além de plataforma própria para divulgação, inscrição e transmissão.

Não deixe para segunda o que você pode fazer hoje. Bom dia!

Dias de produção intensa por aqui. Em parceria com a UpFarma, Universidade Corporativa Pague Menos, seguimos na construção de seus conteúdos.

Disponibilizados com métricas intuitivas e claras, os conteúdos buscam proporcionar que as teorias e práticas interliguem-se com recursos interativos e agradáveis, entregues em formato de Kit Didático.

O conteúdo dos materiais e demais componentes
são pautados por métricas e padrões de
qualidade, entre eles: Estilo literário dialogado;
Orientação pedagógica por competências (CHA),
além do Padrão ABNT, entre outros.

Assessoria através de orientações, recomendações e diretrizes gerais e específicas, na qual asseguramos total autonomia e tratamento exclusivo de todos os assuntos relativos à sua Instituição de Ensino (IES), além de, naturalmente, garantirmos total confiabilidade das informações prestadas.

Credenciamento e Autorização adequados e em conformidade com as normas e os padrões de qualidade fixados pelo MEC, tanto para modalidade presencial quando para modalidade à distância.

Assessoria na Elaboração dos documentos (Estatuto, Atas, Resoluções, Portarias, Manuais, Normas, Regulamentos, Projetos entre outros necessários).

Preenchimento do Sistema E-MEC de acordo com o calendário de abertura do protocolo de ingresso de processos regulatórios próprios, além de preenchimento do formulário eletrônico para recebimento da Comissão de Avaliadores in loco para o Credenciamento da Instituição e Autorização de Cursos.

Presença nos dias em que a comissão designada pelo MEC estiver na Instituição para a avaliação in loco.

A origem histórica do Papai Noel está diretamente relacionada com São Nicolau de Mira, também chamado de Nicolau Taumaturgo, um bispo cristão que viveu entre os séculos III d.C. e IV d.C. São Nicolau viveu na Ásia Menor (região que corresponde, atualmente, à Turquia) e ficou conhecido por sua generosidade. Esse religioso era filho de uma família abastada e, após a morte prematura de seus pais, herdou a riqueza de sua família. Passou, então, a utilizar a herança para distribuir presentes entre os pobres, sobretudo para as crianças órfãs.

Entre os atos de caridade e de generosidade de São Nicolau, um episódio em particular ficou muito famoso. Certa vez, São Nicolau conheceu um homem muito pobre que possuía três filhas. As filhas desse homem não tinham dote para poderem casar-se e, por isso, corriam o risco de tornarem-se prostitutas para conseguirem sobreviver. São Nicolau, então, doou dotes para cada uma delas para evitar que elas entrassem no caminho da prostituição.

Ótima segunda-feira e início de semana.

Primeiramente, você deve fazer uma lista de tarefas a serem desempenhadas durante o dia. Depois, basta dividir seu tempo em períodos de 25 minutos (chamados “pomodoros”) e trabalhar ininterruptamente em suas tarefas nesses períodos.

Quando o timer tocar (ao fim dos primeiros 25 minutos), faça um X nas tarefas concluídas ou anote o status de seu trabalho (50% concluído, por exemplo) e faça um breve intervalo de 5 minutos. Nessa pausa, aproveite para fazer outras coisas não relacionadas à tarefa (ir ao banheiro, ligar para um cliente, tomar um café, etc).

A cada quatro ciclos, faça uma pausa maior (entre 15 e 30 minutos) para descansar. Esses intervalos entres os pomodoros são fundamentais para “oxigenar o seu cérebro” e aumentar a agilidade mental. Além disso, vale lembrar que essas medidas de tempo são apenas as sugeridas no método clássico. Nada impede que você encontre o seu próprio equilíbrio e período de descanso ideal.

Nós da Edukah fazemos esse credenciamento e autorização para você.
Assessoria através de orientações, recomendações e diretrizes gerais e específicas, na qual asseguramos total autonomia e tratamento exclusivo de todos os assuntos relativos à sua Instituição de Ensino (IES), além de, naturalmente, garantirmos total confiabilidade das informações prestadas.

Credenciamento e Autorização adequados e em conformidade com as normas e os padrões de qualidade fixados pelo MEC, tanto para modalidade presencial quando para modalidade à distância.

Assessoria na Elaboração dos documentos (Estatuto, Atas, Resoluções, Portarias, Manuais, Normas, Regulamentos, Projetos entre outros necessários).

Preenchimento do Sistema E-MEC de acordo com o calendário de abertura do protocolo de ingresso de processos regulatórios próprios, além de preenchimento do formulário eletrônico para recebimento da Comissão de Avaliadores in loco para o Credenciamento da Instituição e Autorização de Cursos.

Presença nos dias em que a comissão designada pelo MEC estiver na Instituição para a avaliação in loco.