Sbpsicologiapositiva

Ei, deixa eu dividir uma novidade com você!
Nos dias 05 a 06 de dezembro, vai rolar o FELICIDAR – Congresso Felicidade Aplicada na Real, lá Rio de Janeiro, no Centro de Convenções Vogue Square.

Eu vou estar lá como Aplicadora de práticas de Felicidade e vou aplicar a prática CULTIVANDO TALENTOS E PROMOVENDO FLORESCIMENTO.

Vai ser um momento super especial para mim e seria incrível ter você junto, porque esse congresso é justamente sobre isso: conexões reais, trocas de verdade e a ciência da felicidade aplicada na vida.

E olha só: tem um cupom com 10% de desconto especial para garantir sua inscrição com as melhores condições.
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No Congresso Internacional de Felicidade vivi um momento muito especial: fiz parte do lançamento do livro Potencialidades Humanas, no qual contribuo com o capítulo “O Poder Transformador do Perdão no Exercício da Liderança”. Escrever sobre o perdão foi um convite à reflexão profunda sobre como líderes verdadeiramente inspiradores não são aqueles que apenas comandam, mas os que têm coragem de acolher, compreender e seguir em frente com leveza. O perdão liberta, fortalece vínculos e abre espaço para uma liderança mais humana, empática e consciente. No contexto da liderança, perdoar não é sinal de fraqueza, mas de grandeza emocional. É a capacidade de transformar dores em aprendizados, erros em crescimento e relações em oportunidades de evolução. Quando um líder escolhe o perdão, ele cria um ambiente de confiança, pertencimento e autenticidade onde todos podem florescer. Hoje celebro a disseminação de uma mensagem que acredito e vivo profundamente: liderar com o coração é o caminho para transformar o mundo ao nosso redor.

Hoje foi uma experiência marcante nesta minha jornada com a Psicologia Positiva. Durante o Congresso Internacional de Felicidade, líderes dos Movimentos de Psicologia Positiva de todo o Brasil foram escolhidos para participar de uma reunião especial com Tal Ben Sharah, uma das maiores referências mundiais em estudos, pesquisas e ensino sobre a Ciência da Felicidade. Durante o encontro, o professor nos lembrou que as verdadeiras transformações nascem de mudanças duradouras, e que um dos caminhos mais poderosos é levar as práticas da Psicologia Positiva, de forma responsável, com emsamento teórico para dentro das empresas, da educação, da saúde e da sociedade como um todo. Senti-me profundamente honrada por fazer parte desse grupo comprometido com um propósito tão grandioso. Saio dessa experiência com o coração cheio de gratidão e com um compromisso ainda maior: seguir disseminando essa ciência que inspira, conecta e constrói uma vida e um mundo mais feliz. ✨

Para mim a vida vale a pena quando colocamos no centro da nossa vida, quando deixamos de buscar a felicidade em grandes conquistas e passamos a percebê-la nos pequenos momentos no sorriso de quem amamos, no pôr do sol que nos lembra que todo fim traz um recomeço, no abraço que aquece a alma. Faz a vida valer a pena a gratidão por estarmos aqui, por respirarmos, por podermos recomeçar a cada novo dia. Quando cultivamos a gratidão, aprendemos que o que temos agora é suficiente para sermos felizes, e que a verdadeira abundância não está em possuir mais, mas em sentir mais. Viver o hoje é o segredo. Não o ontem que já se foi, nem o amanhã que ainda não chegou. A vida acontece no agora — nas escolhas conscientes, nas pausas que acalmam, nas conexões que curam. A vida vale a pena quando olhamos para dentro e percebemos que a felicidade não é um destino, mas um caminho que se constrói com presença, propósito e amor. Porque, no fim, o que realmente importa não é quanto tempo vivemos, mas como escolhemos viver cada instante. E para você?

Ontem vivi experiências profundamente inspiradoras no primeiro dia do Congresso Internacional de Felicidade e quero parabenizar você e todo seu time. Fui tocada pela sensibilidade de , que nos lembrou que “felizes são os que perdoam”, pois o perdão é libertação e força interior. Em seguida, me encantei com a lucidez de uma das mentes mais brilhantes do nosso tempo, que nos provocou a refletir sobre “O dilema das galinhas felizes” e o verdadeiro sentido da coerência e da liberdade. E para encerrar o dia, a emocionante história de Alice Bastos Neves nos convidou a ressignificar a vida, transformando desafios em recomeços. Saio desse primeiro dia com o coração cheio de gratidão, inspiração e propósito renovado. 💛

É com o coração transbordando de gratidão por estar neste sábado no juntamente com e a .ifac no lançamento deste livro que faço parte como co-autora. Escrever sobre algo que acredito e vivo na minha jornada profissional, contribuindo para as potencialidades humanas me traz a certeza de que sei que estou cumprindo o propósito que Deus reservou para mim. E se quiser adquirir o seu livro, garanto que você vai amar!

Hoje fizemos a largada da nossa Formação em Psicologia Positiva, Ciência da Felicidade e Bem-Estar, com uma turma maravilhosa, com muita vontade de aprender e colocar em prática essa ciência. E se você quer fazer parte desse grupo, fala conosco que, ainda, dá tempo. Nossas aulas são gravadas. Contato: (85) 99120-1992.

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Quando alguém encontra um propósito maior em suas atividades diárias, cada tarefa se transforma em uma oportunidade de crescimento e aprendizado. Essas pessoas costumam buscar significado em seus projetos, enxergando cada desafio como uma chance de se superar e contribuir positivamente para o mundo ao seu redor. Além disso, elas frequentemente cultivam um ambiente de trabalho positivo, onde a colaboração e o respeito mútuo são valorizados. Cultivar relacionamentos positivos pode fazer toda a diferença na maneira como percebemos nossas responsabilidades e conquistas.

Outro fator crucial é o equilíbrio entre a vida profissional e pessoal. Saber quando é hora de desconectar e dedicar tempo a hobbies, amigos e família é fundamental para manter a mente e o corpo saudáveis. Afinal, a felicidade no trabalho muitas vezes reflete uma vida bem equilibrada e plena.
Por fim, a busca contínua por aprendizado e desenvolvimento pessoal também desempenha um papel essencial. Por isso quero te convidar a participar do meu curso de Psicologia Positiva , Ciên.cia da Felicidade e Bem-Estar, lá vou te ensinar técnicas práticas para você aplicar no seu dia a dia e desenvolver seu potencial de felicidade pessoal e profissional. Assim, a felicidade e a realização no trabalho tornam-se não apenas um objetivo, mas um estilo de vida.

Eu quero te ensinar como aplicar a Ciência da Felicidade no ambiente de trabalho! 🚀

A jornada para o autoconhecimento é repleta de descobertas e desafios, mas cada passo dado é um triunfo pessoal. Refletir sobre suas conquistas e áreas de melhoria permite que você cresça continuamente e enfrente os obstáculos com resiliência. Celebre suas vitórias, por menores que sejam, e aprenda com os erros, pois eles são parte fundamental do processo de desenvolvimento pessoal. Lembre-se de que ser a melhor versão de si mesmo não significa ser perfeito, mas sim ser autêntico e fiel aos seus valores e sonhos. Estabeleça relacionamento positivos com pessoas que incentivam seu crescimento e aprenda como potencializar seus talentos, qualidades humanas, virtudes e forças de caráter. Assim, você estará construindo uma vida plena e significativa, repleta de realizações e momentos de felicidade genuína.

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