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Envelhecer: Uma Jornada de Liberdade ou Condenação?

Segunda-feira, dia de recomeçar a semana, e estou aqui a pensar na vida que corre feito um rio veloz…A cada ano as rugas se aprofundam e a vitalidade diminui mostrando que envelheci. Ok! Mas se o envelhecimento é um processo natural da vida, porque é frequentemente encarado como um fardo, um sinal de declínio e perda? Será que essa visão é realmente verdadeira?

Houve um tempo que eu também sofri com esse preconceito, hoje chamado de “etarismo”. Eu era jovem e sim, confesso: tinha preconceito contra os mais velhos. Achava que a idade fazia as pessoas perderem a capacidade produtiva (claro que é verdade, mas não da maneira estupida que eu acreditava).

E hoje, ao envelhecer, percebo minha ignorância e fico triste ao perceber que esse pensamento preconceituoso está presente em diversos aspectos da nossa sociedade, principalmente no mercado de trabalho e nas relações interpessoais. A crença de que a idade é sinônimo de inabilidade e incapacidade limita as oportunidades de pessoas mais velhas, privando-as de contribuir com seus conhecimentos, habilidades e experiências.

É preciso educar os mais jovens sobre as etapas da vida. Envelhecer é muito mais do que apenas a soma dos anos vividos. É uma jornada de aprendizado, de crescimento interior e de conquista de liberdade. É a oportunidade de se conectar consigo mesmo, de apreciar as pequenas coisas da vida e de deixar de lado as expectativas e pressões da sociedade.

Com o passar dos anos, desenvolvemos sabedoria, resiliência e uma perspectiva única sobre o mundo. Aprendemos a lidar com as dificuldades, a valorizar o tempo e a celebrar cada momento. A experiência acumulada, por exemplo, nos torna profissionais mais completos, capazes de oferecer soluções criativas e inovadoras.

É preciso romper com o estereótipo negativo do envelhecimento e reconhecer a beleza e a riqueza que essa fase da vida proporciona. É necessário combater o etarismo e construir uma sociedade mais justa e inclusiva, onde a idade seja vista como um diferencial, não como um obstáculo.

Envelhecer é um privilégio que muitos não tiveram, é uma oportunidade de viver a vida com plenitude e significado. Que possamos celebrar essa jornada com gratidão, respeito e sabedoria, reconhecendo o valor de cada pessoa, independentemente da idade. Feliz segunda-feira 🌹

Você sabia que fechar ciclos é um ato libertador? Sim, isso permite deixar para trás experiências intensas e opções de vida que já cumpriram seu propósito, mas que agora já não servem para esse momento da sua vida.

Aprendi isso nos muitos ciclos que fechei e abri na minha vida, principalmente na profissional. E isso não tem nada a ver com simplesmente pular fora, e sim, aprender a colocar um ponto final em hora certa!

É importante entender que a nossa vida é marcada por ciclos da infância a idade adulta. Fechamos ciclos quando mudamos de escola, de casa, de cidade, de amigos, de casamentos, empregos, de idade!

Mas a importância de fechar ciclos está na consciência de que para vir novos ciclos, os velhos precisam acabarem.

Mas para fechar os ciclos é preciso ter autoconhecimento para perceber os sinais de que chegou o momento do tempo certo de tomar as decisões. Isso envolve conhecer as motivações e o que almejamos para sermos felizes no próximo ciclo.

Este processo pode ser longo para alguns e rápidos para outros. Não importa. Você tem que entender o seu tempo! Um tempo para saber o que realmente deseja e, principalmente, do que está disposta a abrir mão para fechar o velho ciclo. É o medo de perder o conhecido que nos faz protelar e isso causa sofrimento!

Se vc perceber que já não cabe mais no ciclo de vida que está, um toque: p**e fora agora! Ouse! Fechar ciclos é um ato de coragem, é libertador!! Ao deixar para trás experiências intensas e opções de vida que já cumpriram seu propósito, nossa criatividade se abre e inovamos! Vida é movimento! Feliz ciclo novo!

Se 30 mil mortes não lhe comove, sua alma já era!!! Vc se tornou um zumbi!

Quando analisamos a vida pelas consequências, não percebemos as causas, e assim, nunca acharemos a solução.

Miniconto
Sonhos e Balões

A música ressoa longe trazendo imagens de balões coloridos. Suspiro. De repente tenho novamente 16 anos e danço agarradinha com o garoto de cabelos louros. De repente todos sonhos de conquistar o mundo voltam. Sorrio. Mas de repente lembro que tenho 60 anos e todos os sonhos murcham como balões em fim de festa. Realidade.
(Isa Magalhães)

PS. Em 2012 realizei um projeto interessante: publicando minicontos aqui Facebook, que se transformou num livro de contos chamado Pedaços de Vidas. Acho que vou retornar esse projeto…😊

Hoje temos aula gratuita pela .dasemocoes - Casa das Emoções no YouTube às 20h.

Se vc tem interesse no tema, peça seu link! Vou adorar ❤️

Autores lhe esperando na !! Eu e Diogo Fontelle autografando nossos livros!!

Hoje tem novidades!! Eu e o escritor Diogo Fontenelle estaremos no “Momento com o Autor”, autografando nossos livros infantis no stand da Casa das Emoções, na Auê Feira, na Praça das Flores,
Av.Desembargador Moreira em frente ao Hospital Militar.

Esperando as mamães de crianças, titias e vovós!!😄😄

Sabe quando a gente se sente cada vez mais sem ânimo, presa ao medo, à ansiedade ou aos comportamentos sabotadores, como a procrastinação?

São momentos onde ficamos presos em alguma ferida emocional. A vida é feita de ciclos e eles são ativados por situações conflitantes, gatilhos emocionais, stress… o importante é entender o que está acontecendo para então, reagirmos!

Sim, porque se deixarmos podemos ser tragados para o fundo dessas crises que parecem um redemoinho de águas revoltas!!

Esse é o propósito do jogo sistêmico Constelando as Dores Emocionais. Uma ferramenta terapêutica que vale por várias sessões de terapia, garanto!!

Um jogo terapêutico mostra a origem dos conflitos, só dessa forma podemos curá-los. 😉😍

Amei Questões de Família, filme holandês de 2019, que gira em torno de temas contemporâneos como a eutanásia, transexualidade, adoção, autismo, mas sobre tudo, o amor da família.

O filme começa quando as três irmãs April, May e June, que tem vidas muito diferentes, são chamadas às pressas para encontrar a mãe, Mies, que está com câncer terminal e quer deixar tudo organizado para realizar uma eutanásia no dia de seu próximo aniversário (na Holanda é permitido a eutanásia).

Além de comunicar sua doença, a mãe precisa definir quem será a responsável por cuidar de Jan, o irmão autista com dificuldades no convívio social e apaixonado por tudo que vem do mar.

Mas Mies não é uma mãe tradicional. Teve quatro filhos com pais diferentes, sendo que um deles é o seu atual companheiro.

Questões de Família, apesar dos clichês de filmes com essa temática, apresenta uma sensibilidade feminina proveniente das mãos da diretora e pelo protagonismo essencialmente de personagens femininas.

A leitura sistêmica do filme está no personagem do filho autista que nunca conheceu o pai. Ele adora aquários e na sequência vamos saber que a família paterna cultiva ostras. Ou seja, o campo familiar é mais forte que imaginamos!

O filme nos faz pensar em como as relações familiares são impactantes em nossa vida e que, mesmo não podendo controlar tudo na vida, a solução está ligada ao comprometimento e à empatia.

O filme nos mostra ainda, como a força do “sangue” comandam nossa vida e que apesar de ser uma família bem diferente diante das escolhas afetivas da mãe, ela é uma família bem estruturada em suas diferenças, onde as irmãs se apoiam e mostram a importância do sentimento mais poderoso do mundo: o amor.

Acho que é essa a maior mensagem do filme, que mostra que por mais que saibamos que nem sempre a vida é feita de momentos felizes, é preciso amor para lidarmos com os momentos difíceis da vida.

🤔 Procurando um processo terapêutico diferente? Achou! Numa única sessão vc pode compreender a origem de muitos traumas e conflitos. Eu garanto!

😉 Parece arrogância essa garantia, não é? Contudo, eu tenho 30 anos de experiência na área e posso afirmar isso diante da minha prática e pesquisas.

😄 Desenvolvi essa ferramenta e metodologia própria para respostas rápidas em várias situações conflituosas. É uma sessão de diagnóstico e tb terapêutica pq uso técnicas sistêmicas na mesma sessão, como as frases de solução e as visualizações.

🥰 Ficou curiosa ou curioso? Pergunte mais que eu respondo!😉😊

‼️ *UM CONVITE PARA UMA AULA ESPECIAL sobre como usar os Jogos na Educação Emocional, dia 27/07 - quinta-feira às 20hrs*‼️

🌹 Esse é um convite para todas as pessoa interessadas em Educação Emocional.

🌹 Queremos lhe ajudar a aprofundar ainda mais o seu conhecimento dessa área. Será uma aula gratuita pelo zoom.

🌹 Os participantes receberão uma apostila completa sobre os jogos na educação emocional e tem mais: receberão tb 5 jogos para imprimir e usar!!

🌹Ficou interessado(a)? Se sim, digite “EU QUERO” que mandamos o link do grupo onde indicamos como participar da aula🌹