Instituto JCK

28/02/2018

19/09/2017

Terça-feira é dia de aula mista na Akaap!
Kickboxing para homens e mulheres, com atividades diferenciadas para melhorar seu condicionamento físico, ajudando a perder peso e a melhorar a qualidade de vida.
Venha assistir nossa aula e conhecer mais sobre esse método. Aulas todas as terças-feiras, as 19hs10min na Akaap (antiga Cotrimaio). Maiores informações pelo fone/whats 55-98441-8080

11/09/2017

Determinação, superação, motivação, e muita disposição nos treinos de Muay Thai da Akaap. Você é nossa convidada à assistir nosso treino e motivar-se para a chegada do verão.
Conheça nossos planos mensais, trimestrais, semestrais e anuais. Venha conversar com nós e fazer parte da família Akaap! Treino hoje as 18hs10min. na antiga Cotrimaio. Telefone / Whats para contato: (55)98441-8080

24/07/2017

Conheça os benefícios do Muay Thai para seu corpo e sua mente:
• Metabolismo mais rápido: a intensidade do treino de Muay Thai gera esforços intensos, fazendo o organismo trabalhar mais para proporcionar a energia necessária.
• Alto gasto calórico: um aluno pode queimar de 1000 a 1500 calorias em um treino de uma hora a uma hora e meia.
• Sistema imunológico blindado: a atividade exige bastante do corpo, preparando-o para estímulos cada vez mais fortes a longo prazo.
• Aumento da autoestima: praticando um esporte de combate, a pessoa passa a se sentir mais segura e confiante, a sua autoestima melhora e ela exibe maior disposição para enfrentar os desafios da vida
• Diminuição do estresse: a prática permite extravasar a tensão e o estresse do dia a dia, garantindo mais equilíbrio entre o corpo e a mente.
E isso é só o começo!
Quer conhecer todos os benefícios do Muay Thai? Então venha fazer sua Aula Experimental Gratuita na AKAAP, hoje as 18hs10min, na antiga Cotrimaio.

17/07/2017

Bora encarar o frioooo!!! !

11/07/2017

Kickboxing(em japonês: キックボクシング), não só se refere apenas a um grupo de artes marciais e esportes de combate em pé baseados em chutes (em inglês: kick) e socos (em inglês: boxing) como também é um estilo de arte marcial e desporto de combate.
O kickboxing é frequentemente praticado como defesa pessoal, condicionamento físico geral ou como um esporte de contato.
E hoje as 19hs10min, na AKAAP (antiga Cotrimaio) aula mista de kickiboxing Venha conhecer e participar do nosso treino!!! Oss

03/07/2017

Hoje é dia de Muay Thai Feminino na AKAAP! Venha assistir nossa aula e conhecer esse método de defesa pessoal, melhor condição física, queima de calorias e disposição para o dia a dia!

28/06/2017

Desistir jamais!

02/03/2017

Treino hoje às 19hs na AKAAP!