12/08/2026
Antes das pontas, existe um trabalho essencial: preparar os pés para dançar melhor. 🩰✨ Relaxar, mobilizar e ativar a propriocepção ajuda a construir um movimento mais consciente, eficiente e seguro desde o início da aula.
Nossa turma de Pré-Pontas é nova e está aberta, durante estes 3 meses, para qualquer pessoa a partir de 16 anos que queira aprender a dançar ballet com mais eficiência e também conhecer melhor o próprio corpo.
São só 20 minutinhos, às terças e quintas, às 18h, logo após o Ballet Adulto Iniciante. Um pequeno tempo dedicado a perceber, preparar e transformar a forma de dançar com quem entende profundamente do assunto 🤍