Escola de Biodanza Florianópolis - SC

21/09/2026

Adentrar o Labirinto Existencial requer coragem.

Coragem no sentido mais profundo da palavra: agir com o coração. 🫀

É preciso disposição para caminhar por lugares que nem sempre conhecemos, atravessar fronteiras que nos assustam e aprender a dançar com aquilo que, tantas vezes, tentamos evitar.

Nessa maratona, somos convidados a resgatar o nosso Minotauro.

A reconhecer nossos medos não como inimigos, mas como possíveis aliados — forças que podem revelar limites, desejos, necessidades e caminhos mais seguros, nutritivos e genuínos para o nosso viver.

Em Biodanza, o Projeto Minotauro nos convida a um encontro profundo com nosso Ser instintivo.

Um encontro com aquilo que pulsa antes das palavras, com aquilo que foi silenciado, contido ou afastado — e que pode encontrar, através da vivência, um caminho de expressão mais genuíno, potente e integrado.

Entrar no labirinto é também aceitar não saber exatamente o que encontraremos.

É caminhar.

Sentir.

Escutar.

E, quando o Minotauro surgir diante de nós, talvez descobrir que ele não veio para ser destruído.

Veio para dançar.

🌿 Projeto Minotauro
Uma maratona especial de Biodanza com Dalila Regina Zotti

🗓️ 10 e 11 de outubro de 2026

Aberto à comunidade biodanzante.

✨ Para participar ou saber mais, entre em contato pelo link disponível na nossa bio ou envie uma mensagem pelo Direct.

Escola de Biodanza Florianópolis — cultivando encontros que transformam a vida através da vivência.

18/09/2026

25/08/2026

✨ 12 e 13 DE SETEMBRO ✨

MARATONA TRANSE E REGRESSÃO
com a didata Helene-Jeanne Levy Benseft

Há momentos em que a vida pede que a gente pare de resistir.

E se, por alguns instantes, você pudesse soltar o controle?

Soltar o que você pensa que precisa ser.
Soltar a vigilância.
Soltar as respostas prontas.
Soltar a necessidade de compreender tudo.

E simplesmente se entregar à experiência de estar vivo.

Transe é passagem.

É transitar de um estado de consciência a outro.
É permitir que algo em nós se desloque, se transforme, atravesse.

Na Biodanza, essa passagem pode nos conduzir a um estado profundamente integrativo, no qual os limites habituais do corpo se suavizam, a ansiedade silencia e a experiência ganha outra qualidade.

E então pode acontecer algo ainda mais profundo:

regressar.

Não para voltar atrás.

Mas para tocar lugares muito antigos de nós mesmos.
Lugares anteriores às palavras.
Às explicações.
Àquilo que aprendemos sobre quem deveríamos ser.

A regressão, dentro da Biodanza, pode assumir um caráter renovador, integrativo, de reparação e compensação psicobiológica.

Talvez seja por isso que a saída do transe possa carregar a qualidade de um renascimento.

Como se, depois de atravessar determinadas fronteiras internas, alguma coisa pudesse simplesmente...

respirar de novo.

🌿 Esta maratona é destinada a:

✨ alunos em formação;
✨ facilitadores que precisam recuperar este módulo;
✨ alunos e facilitadores que desejam revisitar a maratona e aprofundar sua experiência.

E se você ainda não faz parte da formação, mas sentiu alguma coisa se mover enquanto lia...

A Escola de Biodanza Florianópolis está aberta para novos ingressos.

📅 12 e 13 de setembro
🌿 Transe e Regressão
👩🏻‍🏫 Didata: Hélenè Levi

Para participar, envie uma mensagem pelo Direct ou acesse o link da bio.

Porque algumas travessias não são feitas para chegar a algum lugar.

São feitas para voltar a si. ✨

Escola de Biodanza Florianópolis
Cultivando encontros que transformam a vida através da vivência.

❤️‍🔥💎🥰🫂✨

21/08/2026

ACOLHER

Acolher é receber.
É dar lugar.
É permitir que aquilo que chega possa existir em nós antes mesmo de sabermos o que fazer com isso.

Acolher a alegria e a tristeza.
A expansão e o recolhimento.
A força e a vulnerabilidade.
As emoções, as sensações, os sentimentos, os desejos, os medos, os silêncios e tudo aquilo que o corpo sabe antes mesmo que as palavras consigam dizer.

Acolher a si mesmo é também aprender a não precisar estar diferente para merecer presença, cuidado e amor.

E acolher o outro é abrir espaço para que ele possa existir diante de nós em sua singularidade, sem pressa de corrigir, conduzir ou transformar.

Na Biodanza, o acolhimento acontece no corpo, no encontro, no movimento, na presença. É uma experiência que nos convida a restabelecer uma relação mais íntima com aquilo que somos e com a vida que pulsa em nós.

Porque acolher não é apenas dizer “sim” ao que é agradável.

É desenvolver a capacidade de permanecer em relação com a experiência — com aquilo que sentimos, com aquilo que somos e com aquilo que a vida nos apresenta.

Acolher a si.
Acolher o outro.
Acolher a totalidade da vida.

E talvez seja justamente quando encontramos um espaço seguro para acolher aquilo que somos que algo em nós pode, enfim, relaxar, confiar e se entregar ao vivido.

É com esse convite que Helene-Jeanne Levy Benseft nos conduz à Aula Extraordinária Acolher, um encontro para sentir, receber e dar espaço àquilo que se manifesta em nós.

Um primeiro movimento de presença e disponibilidade para chegarmos à nossa próxima maratona:

Transe e Regressão.

🌿 **Aula Extraordinária — Acolher
Facilitadora: Hélenè Levi

Um convite para acolher o que somos, o que sentimos e o que a vida nos convida a viver.

Link de inscrição na bio ✨

📷 Fotografia pelo olhar do Laércio Lourenço

❤️‍🔥💎🥰🫂

21/07/2026

Na Biodanza, celebrar um aniversário é muito mais do que marcar a passagem do tempo.

É reconhecer uma existência.
É agradecer pela história que cada pessoa escreve conosco.
É dizer, com presença: que bom que você existe.

Na nossa última maratona celebramos os aniversariantes do primeiro semestre da Escola de Biodanza Florianópolis.

Entre risos, abraços, música e afeto, lembramos que uma escola não é feita apenas de conteúdos, módulos ou formações. Ela é tecida por pessoas. Por vidas que se encontram, se transformam e, pouco a pouco, passam a caminhar juntas.

Porque cada nascimento continua acontecendo enquanto há espaço para o amor, para o vínculo e para a celebração da vida.

Feliz novo ciclo a todos que fazem parte desta história.

Que a vida siga dançando em vocês. ❤️‍🔥✨

Escola de Biodanza Florianópolis
Cultivando encontros que transformam a vida através da vivência.