Centro de Treinamento Wado De La Riva

Venha fazer parte dessa equipe de campeões.
Dela Riva Floripa medalha de prata no Sul Americano de jiu Jitsu em sao paulo. Oss

Quais são os benefícios da prática marcial para crianças?

O sedentarismo infantil é um problema que preocupa os especialistas da área da saúde e muitos pais. Crianças e adolescentes trocam os esportes e brincadeiras na rua por tablets e videogames. Muitos adolescentes deixaram de se exercitar, dormir e até comer por causa da internet.
Aqui na CT Wado De La Riva, fazemos trabalhos teóricos, analisamos a evolução da prática , ajudamos a traçar metas e trabalhamos de forma lúdica, para que as crianças sintam gosto pelo esporte e prazer em cada aula .

Para a prática de artes marciais, o recomendado é que ocorra entre cinco e sete anos em modalidades que foquem na defesa. Práticas como boxe e muay thai devem ser iniciadas um pouco mais tarde, a partir dos 13 anos.🤼‍♀️


Pelo fato de estarem recheadas de conteúdos filosóficos e códigos de ética, a prática das artes marciais pode ajudar às crianças a desenvolverem valores éticos e morais por meio das experiências que ocorrem no tatame, já que possuem regras muito claras e pregam o princípio da não-violência. Inclusive auxilia crianças na diminuição e controle da agressividade.
Outro grande benefício é aprimorar a coordenação motora e flexibilidade das crianças. Contribuem para a evolução do condicionamento físico e aumento da resistência, melhora dos reflexos e da mobilidade das articulações e fortalecimento do sistema imunológico infantil. É possível notar o aumento da concentração, foco, autoestima e autoconfiança dos pequenos.

Wado De La Riva é o lugar ideal para seu filho treinar artes marciais. Vem trazer seu pequeno para viver essa grande experiência!

📞(48) 3281-6222
📲(48) 9 9630-3738
📬Av. Marinheiro Max Schramm , 3635, Jardim Atlântico, Florianópolis – SC (Anexo SEST/SENAT)

Treino de Taekwondo para as crianças 😍💪

Taekwondo terças e quintas das 19h às 20h e das 20h às 21hs 😍

Dentro do tatame o desafio está lançado, mas em nosso time, prezamos pelo respeito, ajuda mútua e valorização de cada um que forma o que somos hoje: Família De La Riva!

Venha fazer uma aula conosco e fazer parte desse time!
💪😍👊

Marque sua aula:
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“Colocar seu coração nas artes marciais como uma parte de você mesmo implica num domínio total e conhecimento de um estilo livre.“💪😍👊

Venha fazer uma aula experimental!

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"Treine arte marcial focado na vida! Todos nós precisamos ser campeões na vida e como pessoa!“

Vem aprender muay thai! Além de ser um poderoso aliado no emagrecimento, você ainda vai aprender a se defender! 💪😍👊


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Turmas infantis terças e quintas das 18h30min às 19h30min 😍

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“A faixa preta é uma faixa branca que não desistiu”

A vida no tatame propõe desafios diários, principalmente no início, onde você se depara com a falta de coordenação motora, várias posições e técnicas, e muitas vezes a frustração é um verdadeiro convite a desistência.

Por isso, para muitos, a faixa branca pode ser a mais difícil de se passar. Mas lembre-se: todo graduado começou como branca.

A consistência conta tanto, ou mais, do que o talento.

E para você, como foi passar a faixa branca? Compartilhe sua experiência conosco e motive os colegas que estão nessa luta!

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Defesa pessoal feminina, faça esse investimento por você!

TODAS AS TERÇAS E QUINTAS ÀS 10HS E 15HS.

Venha fazer uma aula experimental!

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Nosso aluno Cassio arrasando no !

E você já escolheu o horário do seu treino essa semana?

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Aquecimento no treino de Muay Thai.👊

Você sabe a importância de aquecer bem no inicio do treino?

O aquecimento proporciona o aumento do fluxo de sangue para os músculos, adequando mais rapidamente a exigência para elevar a produção de energia aeróbica, o que aumenta a temperatura do corpo, contemplando a melhor atividade das enzimas, e aquecendo os músculos.

Quente e alongado, o atleta evita lesões, acelera seu ritmo e melhora seu aproveitamento, no treino e na luta.

Então, siga certinho as orientações do seu mestre!

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Fechando mais um treino de Jiu-jitsu 💪😍👊

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