Inglês com a Lais

Heeey guys!!! How are you doing?
Yesterday I competed in the 3rd edition of here in Florianópolis and took home:

🥈 Adult Blue Belt – Ultra Heavyweight
🥇 Adult Open Class

It was an amazing experience! I love competing th tournament because I get to meet all my friends and challenge myself against incredibly strong girls.

I usually compete in the Masters division, but this time I decided to push myself even further by joining the Adult division. I had the chance to face Gabi Margot again — a strong, fearless 17-year-old with a bright future ahead. I'm truly grateful for the experience and everything I was able to learn from her.

And hey — don’t mind the grumpy face on the podium 😅 I wasn’t very happy with my performance at that moment, and sometimes I’m just too transparent about how I feel.

All in all, I’m thankful to God for providing me with everything I need to do what I love. Huge thanks to everyone who supports me — my team, my training partners, and my amazing sponsors:
xone .ingleses

br – there's a spot waiting for you on the team!



E aeeeee, galera!!! Como vocês estão?
Ontem eu competi na 3ª edição da Copa Desterro aqui em Florianópolis e conquistei:

🥈 Faixa azul adulto – Pesadíssimo
🥇 Absoluto adulto

Foi uma experiência incrível! Eu amo competir esse campeonato porque encontro todos os meus amigos e tenho a chance de me testar contra meninas muito fortes.

Normalmente eu luto na categoria Master, mas dessa vez decidi me desafiar ainda mais entrando na divisão Adulto. Tive a oportunidade de lutar novamente com a Gabi Margot — uma garota forte, destemida, de apenas 17 anos, com um futuro brilhante pela frente. Sou muito grata por essa experiência e por tudo que aprendi com ela.

Ah, e não reparem na cara emburrada no pódio 😅 Naquele momento eu não estava muito feliz com o meu desempenho, e às vezes acabo sendo muito transparente com o que estou sentindo.

No fim das contas, agradeço a Deus por me dar tudo que preciso pra fazer o que eu amo. E agradeço demais a todos que me apoiam — meu time, meus parceiros de treino e meus patrocinadores incríveis

🥋 JIU-JITEIROS DO INGLÊS: NOVO PLANO PRA FECHAR A TURMA!
Chegou a hora de finalizar a vergonha de falar inglês e raspar a insegurança do vocabulário!
Chame 2 parceiros de treino e cada um paga só R$299,90/mês! 🤜🇺🇸

📚 Aulas com a teacher Lais
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💥 OBS: Essa promoção é só pra quem fecha a turma com 3 alunos – o famoso fechamento na pressão certa!

🕒 Horários disponíveis pra ajustar com seus treinos:
Segunda: 18h00
Terça: 08h00
Quarta: 07h00 ou 19h15
Sexta: 07h30

📅 Promoção válida até 31 de julho de 2025
🗓️ As aulas começam na primeira semana de agosto,
mas matriculando agora você já recebe o material e só começa a pagar em julho!

⚠️ Não dá mole no tatame nem no inglês!
Chama no direct e garante essa vaga antes que alguém te passe a guarda! 💬👊

🇧🇷

Fechamos parceria com a nutricionista esportiva especialista em atletas de combate e pronta para atender também atletas internacionais! 🥋🌍

Juntas, seguimos na missão de conquistar o topo do pódio, agora também em uma nova categoria.

Se você é atleta e busca uma nutri de confiança… acabou de encontrar! E se só fala inglês, também! Nutri bilíngue na área!

Muito feliz por essa parceria que só vem para somar. Vamos com foco total no objetivo! 🚀



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🇺🇸

Partnership closed with sports nutritionist — a specialist in combat athletes and now ready to work with international athletes too! 🥋🌍

Together, we’re aiming for the top of the podium, now also in a new division.

If you’re an athlete looking for a reliable nutritionist… you just found one! And if you only speak English, no problem — bilingual nutritionist on board!

Super excited about this partnership that will take our results even further. Let’s stay focused and go after our goals! 🚀