Profº Ian

Desenvolver pessoas também passa pelo ambiente que você constrói para elas.

Um ambiente saudável não é aquele onde ninguém erra ou discorda. É aquele onde existe espaço para perguntar, expor uma opinião, pedir ajuda, testar, aprender e entender o que precisa ser melhorado.

Quando as pessoas recebem direcionamento, têm clareza sobre o que se espera delas e enxergam oportunidades reais de crescimento, elas começam a assumir mais responsabilidade pelo próprio desenvolvimento.

E esse crescimento pode acontecer de muitas formas: ganhando confiança, aprendendo novas habilidades, tomando decisões melhores, assumindo novos desafios e contribuindo mais para o grupo.

Talvez por isso “desenvolvimento de pessoas” faça tanto sentido. Porque o trabalho de quem lidera não termina em organizar funções. Também envolve criar condições para que as pessoas possam evoluir enquanto fazem parte do projeto.

Assista ao vídeo completo com o Professor Flávio Almeida no canal Atleta Sem Fronteiras.

QUANDO SURGE UM PROBLEMA, VOCÊ PROCURA UMA SOLUÇÃO OU UMA DESCULPA?

Você não precisa ter a resposta perfeita para tudo. Mas precisa desenvolver a capacidade de pensar além do problema: observar o cenário, considerar possibilidades, sugerir caminhos e estar disposto a testar.

E quando alguém te apresenta uma solução que não funciona exatamente para a sua realidade, antes de descartar, tenta entender o raciocínio por trás dela. Talvez não sirva daquele jeito, mas pode abrir uma alternativa que você ainda não tinha considerado.

Problemas fazem parte de qualquer negócio, equipe ou carreira. O que muda é a postura de quem está diante deles.

Se toda dificuldade vira desculpa e toda sugestão vira um novo problema, você acaba construindo o próprio limite.

Aprenda a chegar com perguntas, ideias e possibilidades. Isso muda a forma como as pessoas trabalham com você e, principalmente, a forma como você enxerga o que está à sua frente.

O jiu-jitsu exige contato. E justamente por isso, o limite precisa estar muito bem definido.

Quando o esporte é colocado em um contexto sexualizado, mesmo que a intenção seja gerar entretenimento ou engajamento, a mensagem que f**a também ajuda a construir a forma como aquele ambiente é percebido — principalmente por quem está chegando agora.

Não signif**a que todo conteúdo desse tipo tenha uma intenção ruim. Mas existe uma responsabilidade quando se trabalha com um esporte em que confiança, respeito e proximidade física fazem parte da rotina.

Quanto mais profissional for a forma como o jiu-jitsu é apresentado, mais seguro ele se torna para mulheres, crianças, iniciantes e para qualquer pessoa que queira entrar em uma academia sem precisar se preocupar com segundas intenções.

No final, profissionalismo também aparece naquilo que a gente escolhe normalizar.

E você, acha que existe um limite entre humor, conteúdo e sexualização dentro do esporte?

Retenção passa pela experiência que o aluno tem com as pessoas que representam a escola.

Um professor pode dominar a técnica, mas também precisa saber receber, conversar, observar a turma e criar um ambiente em que as pessoas se sintam bem e tenham vontade de permanecer.

A energia de quem está à frente da aula influencia muito nisso. Um instrutor empolgado, presente e próximo dos alunos ajuda a criar pertencimento e torna a experiência dentro da academia muito mais positiva.

E essa relação continua fora do tatame. Manter contato, ouvir os alunos e criar espaço para que eles falem sobre a própria experiência pode trazer informações importantes para melhorar o atendimento, os processos e a própria academia.

Às vezes, quem está vivendo o serviço todos os dias consegue enxergar pontos que quem está na gestão não percebe com tanta facilidade.

Quer saber o que pode melhorar na sua escola? Pergunte aos seus alunos e esteja disposto a ouvir a resposta.

Confira o conteúdo completo no canal Atleta sem fronteiras.

Na corrida, músculos e tendões trabalham juntos a cada passada.

Os tendões não servem apenas para ligar o músculo ao osso. Eles também ajudam a armazenar e devolver parte da energia gerada no movimento, o que pode contribuir para uma corrida mais eficiente.

É por isso que força também importa para quem busca performance.

Treinos de força bem planejados podem melhorar a forma como o corpo produz e transmite força, além de favorecer a economia de corrida.

Na prática, correr melhor não depende só do fôlego. Também envolve força, controle e eficiência em cada passada.

Se você corre e quer evoluir, qual aspecto da sua corrida mais limita seu desempenho hoje?