13/08/2021
A dica de hoje é para essa obra incrível que em tempos de tanto barulho externo, faz muito sentido ler para buscar o silêncio interno.
O livro tem ênfase na importância da prática da atenção plena para vivermos melhor em todos as áreas da nossa vida.
“Desejo que o tempo dedicado a este livro se torne um momento de reflexão e meditação em meio à sua vida agitada”.Haemin Sunim
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